مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يعاني العديد من الأشخاص، وخاصة السيدات، من مشكلة تشقق القدمين التي تنتج عن المشي لفترات طويلة دون ارتداء حذاء مايؤدي إلى تعرضها لتشقق، أو قد يكون نتيجة عدم العناية به، فضلا عن استخدام الطرق الخاطئة لتقشير الجلد الزائد قد يزداد الأمر سوءًا، لذلك نستعرض في هذا وصفات طبيعية تساعد على التخلص من تشققات القدمين.

يوجد العديد من الوصفات الطبيعية التي تكون أسرع علاج للتخلص من تشقق القدمين دول استخدام أي مواد كيماوية، وفقا لما ذكره موقع هيلث» الطبي، والتي جاءت منها:

استخدام الخل والرومان وجوز الهند

المكونات

ملعقة كبيرة من مسحوق الرومان

ملعقة كبيرة خل

ملعقة كبيرة زيت جوز الهند

طريقة التحضير

في البداية ننقع القدمين في ماء دافئ. بعد ذلك نضع الخليط المكون من الرومان والخل وجوز الهند، لمدة 15 دقيقة على القدمين. ثم نفركها بطريقة جيدة، نشطف القدمين عدة مرات ونضع أي نوع من المرطب المتوفر، ستساعد هذه الطريقة على الحصول على قدم ملساء خالية من التشققات.

طريقة أخرى لعلاج تشقق القدمين

توجد طريقة أخرى تساعد على التخلص من تشقق القدمين بسرعة، حيث جاءت مكوناتها كالتالي:

مياه ساخنة حجر لفرك القدم كريم ترطيب للقدم ليمونة مقطوعة جوارب

خطوات التحضير

وفي البداية ننقع القدم في مياه ساخنة وذلك لمدة لا تقل عن ربع ساعة.

نفرك القدم المنقوعة بحجر القدم التقليدي جيدًا.

ندهن القدم وخاصة الكعب بكريم مرطب بعد التقشير بالحجر.

نثبت نصف ليمونة على كل كعب ونرتدي فوقها شراب.

تترك طوال الليل للنوم نكرر الوصفة مرتين أو ثلاث مرات كل شهر لملاحظة الفارق والنتيجة.

لم تقتصر الوصفات الطبيعية التي تساعد على التخلص من تشقق القدمين عند هذا الحد، ولكن جاءت من ضمنها وصفة القهوة والعسل، وذلك من خلال الخطوات التالية:

نحضر مقشرا من القهوة والعسل ونضعه على القدم للتخلص من الجلد الميت والتشققات.

ارتداء الجوارب مع الحرص على ارتداء الحذاء حتى في المنزل.