وُلِد اللواء الركن أحمد ضيف الله الفرجات في وادي موسى عام 1953، وتلقّى فيها مراحل دراسته الأساسية والإعدادية، ثم أنهى الثانوية العامة في مدرسة معان الثانوية عام 1973. التحق بعد ذلك بـ الكلية العسكرية وتخرّج برتبة ملازم ليبدأ مسيرته العسكرية في القوات الخاصة الملكية، حيث تدرّج في مختلف المناصب القيادية والتدريبية.
ومن أبرز المناصب التي شغلها:
مُعلّم في كلية القيادة والأركان الملكية.
أول قائد لقوة حفظ السلام الأردنية في تيمور الشرقية.
أول قائد للواء الصاعقة الملكي عام 2001.
التحق بـ دورة الدفاع الوطني في الولايات المتحدة الأمريكية وحصل فيها على امتياز مع مرتبة الشرف.
آمر مدرسة الشهيد الملك عبدالله للمشاة.
مدير مشروع تدريب الجيش العراقي الجديد.
قائد وحدة الأمن والحماية الخاصة (أمن المطارات).
مدير شؤون الأفراد في القيادة العامة للقوات المسلحة عام 2006.
أُحيل إلى التقاعد عام 2007 بعد ترفيعه إلى رتبة لواء ركن، ليواصل بعدها العمل لمدة عشر سنوات كمستشار عسكري في دولة الإمارات العربية المتحدة، قبل أن يعود ليستقر في العاصمة عمّان.
وقد تميزت خدمة الباشا الفرجات بالإخلاص والتفاني، وكانت له بصمة واضحة في تطوير القوات المسلحة الأردنية، إضافة إلى خدمته المباشرة مع جلالة الملك عبدالله الثاني ابن الحسين عندما كان جلالته قائداً للقوات الخاصة الملكية.
كل الأمنيات بدوام الصحة والعافية والعمر المديد للباشا أبو رائد.