2026-04-03 - الجمعة
وفيات الأردن اليوم الجمعة 3-4-2026 nayrouz بعد غياب 3 سنوات.. إسلام فاروق يعود بأغنية "يا عم قلبي" مع فايرال ويف nayrouz خالد فلاح العواودة العجارمة… سيرة رجل من زمن الوفاء nayrouz جبارة يكتب هل سيكتمل اصلاح الإدارة المحلية في ظل قانون ينتظر الحسم nayrouz ريال مدريد يراقب ايكيتيكي لتعزيز هجومه في المستقبل nayrouz الأشغال تباشر بمشروع صيانة لأحد عشر طريقا في إقليم الوسط...طريق الموقر الازرق nayrouz إيمان الهدبان… رسالة إنسانية ترتقي بخدمة المجتمع...كادر متميز ورؤية قيادية تصنع الفرق nayrouz حكيمي عن قرار الكاف بتتويج المغرب بكأس افريقيا: كان مستحقاً nayrouz السعودية وإعادة رسم موازين القوة في زمن الاضطراب nayrouz المحامي معتز جمال العبادي يؤدي القسم القانوني أمام وزير العدل ونقيب المحامين الأردنيين nayrouz السودان : اللجنة الإقتصادية العليا تصدر عدداً من القرارات المهمة لتحقيق استقرار سعر الصرف nayrouz هذا ما حدث في جزيرة ميون على باب المندب.. أول تصريح رسمي بشأن أنباء تنفيذ عملية إنزال عسكرية مجهولة nayrouz غوتيريش يطالب الولايات المتحدة وإسرائيل بوقف الحرب فوراً ويدعو إيران لوقف هجماتها على الجيران nayrouz عاجل: إعلان إسرائيلي عن هجوم صاروخي جديد للحوثيين استهدف ”ديمونة” nayrouz الصناعة تحرر 403 مخالفات خلال آذار nayrouz الصليب الأحمر: الاحتياجات الطبية تتزايد في إيران nayrouz حجازين: حملة لاستقطاب السياح إلى الأردن خلال منافسات كأس العالم nayrouz الفراية يتفقد تجديد مركز حدود الدرة nayrouz الشيخ محمد الفالوجي يعطي عطوة باعتراف بين عشيرة النجار الفالوجي وعشيرة قنديل في مقتل الشاب رشدي يحيى النجار الفالوجي. nayrouz عقود الديزل والغاز بأوروبا تسجل أعلى مستوى منذ 2022 nayrouz
وفيات الأردن اليوم الجمعة 3-4-2026 nayrouz العميد فواز الخوالدة يشارك في تشييع جثمان الرقيب عبدالقاهر السرحان - صور nayrouz اللواء المتقاعد إسماعيل الشوبكي يعزي بوفاة العقيد المتقاعد عصام الكفاوين nayrouz وفاة عمر محمود الخشان "أبو قصي" أحد رجالات عشيرته nayrouz بلدية السرحان تعزي الزميلة هند الزعيم بوفاة عبد القاهر الواكد nayrouz الجبور يعزي بوفاة الشاب عيسى قنديل نسيب علاء الضامن nayrouz المركز الجغرافي الملكي الأردني ينعى والدة الزميل سامي البشابشة nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 2-4-2026 nayrouz اللواء الطبيب صلاح الجيتاوي في ذمة الله nayrouz تربية لواء الموقر تنعى والدة ماجد القيسي nayrouz الرائد المتقاعد عمر الظهيرات في ذمة الله nayrouz وفاة الشاب محمد زيد الزيدان إثر حادث مؤسف nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 1-4-2026 nayrouz وفاة حسين مصلح تليلان السليّم (أبو صهيب) والدفن بعد المغرب اليوم nayrouz وفاة طالبة من جامعة الحسين بن طلال إثر حادث سير nayrouz وفاة الشاب محمد محمود السعيداني إثر حادث سير nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 31-3-2026 nayrouz وفاة عبدالرحيم البريزات "أبو عاصم" nayrouz وفاة الفنان السوري عدنان قنوع nayrouz السحيم والشرعة ينعون الفقيدة الفاضلة مثايل السحيم " أم صخر" nayrouz

استشاري عظام: يزن النعيمات يحتاج جراحة عاجلة خلال 48 ساعة

{clean_title}
نيروز الإخبارية :


أكد استشاري جراحة ترميم العظام والمفاصل الدكتور بسام الحراحشة أن إصابة لاعب المنتخب الوطني يزن النعيمات بقطع في الرباط الصليبي الأمامي تستدعي تدخلا جراحيا خلال مدة لا تتجاوز 48 ساعة، نظرا لأهمية عامل الوقت في مثل هذه الحالات.

وأوضح الحراحشة أن العملية ستتضمن ترميم الرباط الصليبي، يعقبها برنامج تأهيلي متدرج بعدة مراحل؛ تبدأ خلال الأسبوعين الأولين بتحريك الركبة دون أوزان، تليها مرحلة من الأسبوع الثالث حتى السادس تركز على تقوية العضلات دون أوزان، مع الاستمرار بالمشي والسماح باستخدام الدراجة الثابتة دون مقاومة بعد ثلاثة أسابيع.

وبيّن أن اللاعب يبدأ، من الأسبوع السابع وحتى ثلاثة أشهر، بالعودة التدريجية للجري والركض والتدريب على القفز، مع استخدام مشد خاص لهذه المرحلة من التاهيل، فيما تقتصر المرحلة الأخيرة على العودة إلى التدريبات فقط دون مشاركة كاملة في المباريات، تمهيدا لعودة آمنة تُقيَّم خلالها قدرته على تحمّل الجهد البدني، وهذا يعتمد من شخص الى اخر وفق العمر واللياقة البدنية وعلى طبيعة الاصابة.


وأشار إلى أن مدة الشفاء التامة تتراوح بين 6 و12 شهرا، لافتا إلى أن هناك احتمالا قائما لتمكن النعيمات من اللحاق بالمنتخب الوطني في كأس العالم، تبعا لنجاح العملية وجودة برنامج التأهيل.


وأوضح الحراحشة أن مدة التعافي تعتمد على نوع الرباط المستخدم في الجراحة وجودة التأهيل، مبينا أن الرباط الجديد قد يكون صناعيا أو مأخوذا من أوتار عضلات اللاعب نفسه، وهو الخيار الأفضل لما يوفره من التحام أفضل، ليصبح الرباط المرمم قريبا من الرباط الأصلي من حيث الكفاءة.