2024-12-24 - الثلاثاء
"مالية النواب" تناقش موازنة وزارة الخارجية ودائرة الشؤون الفلسطينية nayrouz الزهير : استمرار دوام الموظفين في جمرك المنطقة الحرة بالزرقاء nayrouz ندوة في الطفيلة حول الرؤية الملكية في تعزيز الاستقرار الإقليمي nayrouz خطّة أمنيّة ومرورية تزامناً مع أعياد الميلاد ...صور nayrouz تمديد قرار إعفاء المركبات المنتهي ترخيصها لأكثر من عام من رسوم الترخيص والغرامات nayrouz إخماد حريق شب في مستودع ألبسة و استمر 45 ساعة بلواء الموقر nayrouz السعودية تنفذ حكم الاعدام بحق يمنيين اغتصبوا امرأة وقاموا بتصويرها في جازان ”تفاصيل” nayrouz قرارات مجلس الوزراء اليوم nayrouz " طرخان: مسيرة أكاديمية متميزة في الإعلام والعلاقات العامة عبر جامعات الزرقاء، اليرموك، وسوهاج" nayrouz لجنة العمل في الأعيان تناقش برامج وخطط وزارة العمل nayrouz الخدمات الطبية الملكية والضمان الاجتماعي توقعان إتفاقية لتقديم خدمات طبية لإصابات العمل...صور nayrouz الدفاع المدني يخمد حريقاً ضخماً بعد 45 ساعة عمل متواصلة....فيديو nayrouz الشباب النيابية ووزارة الشباب تبحثان آليات النهوض في العمل الشبابي في المملكة. nayrouz العميد المجالي يشارك في تشييع جثمان الملازم أول اسماعيل عبدالحافظ الشهوان ...صور nayrouz محمية دبين تنفذ 1500 جولة حماية في 2024 nayrouz التهتموني تتفقد مرافق مطار الملكة علياء الدولي للاطلاع على مستوى الخدمات المقدمة للمسافرين nayrouz استمرار فعاليات التمرين المشترك "الثوابت القوية 4" لليوم الثاني nayrouz الهيئة الخيرية: تضاعفت جهودنا بعد 7 أكتوبر.. والاحتياج في غزة "كبير" nayrouz الأمن العام يوضّح تفاصيل فيديو اعتداء سائق على آخر في العاصمة nayrouz رئيس ديوان المحاسبة يؤكد تكاملية العلاقة الرقابية مع السلطة التشريعية nayrouz
العقيد المتقاعد خالد محمود هياجنــــــــة "ابو جعفر" في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 24-12-2024 nayrouz وفاة الدكتور الجراح باب الطالب. nayrouz الرائد احمد عطالله رضوان الغليلات في ذمة الله nayrouz النقيب علي زيد مناصرة في ذمة الله nayrouz حادث تصادم في إربد يودي بحياة شخص ويصيب 14 آخرين nayrouz الحاج محمود احمد زعل ابوزيد "ابوحمزه" في ذمة الله nayrouz وفاة عم النائب السابق خالد الشلول nayrouz وفاة دهسا و4 اصابات بحوادث على طرق داخلية وخارجية nayrouz وفاة 5 أطباء أردنيين خلال أيام معدودة nayrouz وفيات الأردن اليوم الإثنين 23-12-2024 nayrouz يوسف محمد الهزايمة" ابو احمد " في ذمة الله nayrouz الشاب مجدي رائد الغواطنه الجحاوشه في ذمة الله nayrouz وفاة الفنان الأردني القدير هشام يانس nayrouz وفاة صالح فواز ابو الزيتون " ابو غازي" nayrouz العقيد المتقاعد زيد سالم خضر ابوزيد في ذمة الله nayrouz الشيخ محسن الصقور "أبو عقاب" في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الأحد 22-12-2024 nayrouz عشيرة الرقاد تشكر الملك وولي العهد والمجتمع الأردني على التعزية بفقيدها nayrouz شركة الاسواق الحرة الأردنية تنعى المغفور له بإذن الله "بشار رياض المفلح" nayrouz

لماذا قد يكون الخوف أكبر عدو لنا؟

{clean_title}
نيروز الإخبارية :
بقلم ناديا مصطفى الصمادي

الشيء الوحيد الذي يجب أن نخافه هو الخوف نفسه.
الذعر أسواء استجابة للوباء. 
 يبدو أن الكثير منا يعانون من القلق والمخاوف ، وما إلى ذلك ، بسبب الأحداث الجارية والأخبار والاشاعات ، في ظل هذه الظروف ، تصبح مخاوفنا أسوأ عدو لنا! سواء كان ذلك خوفا استنادًا إلى الأخبار ، وما إلى ذلك ، أو شيئًا محددًا وشخصيًا ، من الأفضل عادةً بشكل استباقي ، معالجة أي خوف لدينا ، بدلاً من السماح  بالتحكم وإضعافنا!  وكيف يمكن أن يؤثر علينا ، وعلى صحتنا بشكل عام.
الذعر أسوأ استجابة للوباء
مواجهة الحقائق ، المستقبل، المشاعر، الإيمان، المصير: هل تسمح لمخاوفك وقلقك بتحديد مصيرك ، أم أنك سيد مصيرك؟ افعل ذلك بأمانة وصراحة ، وواجه الحقائق عاجلاً وليس آجلاً! ما تفعله اليوم ، غالبًا ما يكون له تأثير كبير على مستقبلك ، لأنه في النهاية - النتيجة إلى حد كبير ، متروك لك! هل ستستخدم مشاعرك لمواءمة مشاعرك بشكل فعال ، والمنطق، في توازن جيد التوازن بين الرأس والقلب؟ ما مدى الإيمان الذي ستحافظ عليه في قيمتك الشخصية ، وهل ستستمر بشكل استباقي في المضي قدمًا بطريقة مدروسة جيدًا؟

 الطاقة طاقتك على ، التفوق، قدرة التحمل؛ إثراء: هل ستكون لك طاقة شخصية ، ويكون لها تأثير إيجابي على حياتك؟ هل سيعزز قدرتك على التركيز ، حيث قد يكون الأكثر فائدة؟ كيف ستمضي قدما لتثري وجودك؟ ما الذي يمكنك فعله للمطالبة بأقصى درجة من التميز الشخصي؟ هل ستواصلون مع التحمل ، للتغلب على العقبات واعتبارها كتحديات للتغلب عليها بدلاً من المشاكل؟

 الموقف، الانتباه: يمكن أن تفعل موقفًا  وتلتزم بتنمية الكفاءة والمهارة ذات الصلة - لتعزيز تجربة كل حياة! هل ستلتزم باستمرار مع الاهتمام الشديد بصحتك العامة ورفاهيتك والمتابعة  وفقًا لذلك  وبشكل استباقي؟
وأن تكون متجاوب واقعي  ذو منطق. 
هل المنطق والمبرر المنطقي والهادف والمرتبط بمصالحك الفضلى؟ هل ستستجيب باستمرار لاحتياجاتك؟ هل ستدفن - رأسك - في الرمال ، أم ستواجه الواقع ، وتستمر بطريقة واقعية؟ كيف ستكون متأكدًا ، ما هي مبرراتك ،
 تخدم أفضل مستقبلك؟
تحكم في مخاوفك ، لذلك لا يحدد الخوف مصيرك! هل ستكون سيد مصيرك؟
الموقف يتكلم بوضوح. 
الإجراءات: بدلاً من نشر الرسائل المضللة  وغير الدقيقة والمتغيرة باستمرار يجب علينا المضي قدما ، بإيجابية وقادرين على فعل موقف ، وأن نكونون مستعدين وقادرين على إيلاء اهتمام شديد وإدراك  والمساعدة والتوجيه ، يجب أن نكون جزءًا من أي حل قابل للتطبيق ومستدام!
إذا كنا نرغب في تجنب الأزمات المستقبلية ، أو على الأقل التعامل معها والاستجابة لها بشكل أفضل ، فنحن بحاجة إلى التركيز بشكل أفضل. 


 
whatsApp
مدينة عمان