2026-06-21 - الأحد
قلب عمّان ينبض مع النشامى.. جسر عبدون يتوشح بالأحمر دعماً للمنتخب الوطني...صور nayrouz "لعنة الشوالي" تضرب المنتخبات العربية.. 4 هزائم ثقيلة في كأس العالم 2026! nayrouz إسبانيا تكتسح السعودية برباعية نظيفة في كأس العالم 2026 nayrouz الأردن: حرائق القمح تتصاعد.. ونائب يطرق باب وزير الزراعة nayrouz بحث سبل تعزيز العلاقات الثقافية بين الأردن والسعودية nayrouz الرئيس الأذري: أذربيجان تنظر إلى الأردن باعتباره شريكاً مهماً nayrouz سيناتور مقرب من ترامب: واشنطن قد تفرض سيطرتها على مضيق هرمز إذا فشلت المفاوضات مع إيران nayrouz جمعية بصمة المحبة الخيرية تحتفل بعيد الاستقلال الثمانين ويوم الجلوس الملكي السابع والعشرين - صور nayrouz الشرع:الجيش السوري لن يذهب إلى لبنان.. والحل مع حزب الله يكون بالحوار لا بالحرب nayrouz القوات المسلحة: حقوق الشهداء لا تسقط بالتقادم.. والعدالة انتصرت لدماء الأبطال nayrouz شكران تكتب :"الإعدام… انتصار القانون لدم الشهداء" nayrouz ألف مبارك لـ محمد كريشان بمناسبة تخرجه من جامعة الحسين بن طلال nayrouz قطر تشكر باكستان والأطراف المساهمة في التفاهم وتؤكد تطلعها للبناء عليه nayrouz العميد المتقاعد مأمون عليمات يهنئ نجله سفيان بمناسبة تخرجه من الجامعة الهاشمية nayrouz مركز الخدمات الحكومية في المفرق يعيد تعريف مفهوم الخدمة العامة nayrouz حفاظًا على سلامة الغذاء.. الغذاء والدواء تؤكد ضرورة الحصول على موافقتها المسبقة قبل توزيع التبرعات الغذائية nayrouz الشرفات يفتتح مشاريع سنبلة في مدرسة الصفاوي الثانوية للبنات nayrouz مندوبا عن الملك وولي العهد.. العيسوي يعزي الحراحشة وبني سعيد...صور nayrouz البطوش يكتب :على هامش الأوراق النقاشية لجلالة الملك عبد الله الثاني بن الحسين (2) nayrouz وزارة التنمية الاجتماعية توضح حول مايتم تداوله بشأن اتحاد الجمعيات الخيرية في الزرقاء nayrouz
وفيات الأردن اليوم الأحد 21-6-2026 nayrouz أسرة نيروز الإخبارية تعزي العميد الركن المتقاعد مخلص أبو مؤمن بوفاة والدته nayrouz وفاة الحاج زيدان محمد الحويزان (أبو هايل) وتشييع جثمانه في الكتيفة nayrouz وفاة المهندس الشاب بشار أبو شلهوب nayrouz وفاة الحاجة ختام عبدالله الوكيل (أم عبدالله) nayrouz وفاة الشاب أيوب أبو سلامة الفقيه بحادث سير قرب العيزرية شرق القدس nayrouz شكر على تعاز بوفاة الحاج راكان الشوبكي nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 19 حزيران 2026 nayrouz وفاة الشيخ فؤاد علي الصمادي (أبو صهيب) أحد وجهاء محافظة عجلون nayrouz وفاة الدكتورة رزان حداد اختصاصية النسائية والتوليد في مستشفيات البشير nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 18 حزيران 2026 nayrouz أبو العز يرثي مُعلّمه عيسى النوايشة: "رحل المربي وبقي الأثر" nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 17-6-2026 nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 16-6-2026 nayrouz وفاة الطالبة كندة نبيل طنطش من مدرسة ضاحية الرشيد الثانوية للبنات. nayrouz المخرج راكان الشوبكي في ذمة الله nayrouz الاستاذ احمد فضيل البدارنه في ذمة الله nayrouz شكر على تعزية من عشيرة المعايطة nayrouz المرحوم حسان حمدي خليل منكو في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الإثنين 15-6-2026 nayrouz

داودية يكتب أنت حكيمُ نفسك فأتقن حمايتها !!

{clean_title}
نيروز الإخبارية :
محمد داودية

عدد الاصابات بالكورونا آخذٌ في الارتفاع (850 إصابة امس). ومنسوب الإشاعة والتشكيك حول اجراءات الإغلاق والفتح مرتفع، رغم اننا نطمئن إلى أنهما بأيدي أهل الاختصاص الوطنيين الموثوقين.
وكما وقف الجنرال- الثلج الروسي ضد نابليون 1812 وضد هتلر 1941، فإن الخريف الذي حلّ منذ ايام، والشتاء الذي سيحل بعد 3 شهور، سيعملان ضدنا بضراوة، مما يقتضي رفع وتائر الانضباط والالتزام بالتعليمات الصحية الرسمية.
لن تتمكن الحكومة من حماية الجميع. ولن تتمكن الحكومة من معالجة الجميع.
فماذا نحن فاعلون ؟!
ان ارشادات ونصائح المختصين الأردنيين والأمميين متاحة لنا كلنا. وهي تحثنا على ان نتصرف «كأنّ الآخرين كلهم مصابون بالوباء. وكما لو كنت انت مصابا بالوباء، حسب تصريح الدكتور نذير عبيدات الناطق باسم اللجنة الوطنية للأوبئة.
تعليمات ومستلزمات الوقاية شبه الكاملة تتمثل في ان تضع الكمامة وان تغسل يديك. وان تستخدم المطهرات. وان تبتعد عن التجمعات فتلتزم بمخالطة اقل. وان تدعم نظام المناعة لديك بممارسة الرياضة والتعرض لأشعة الشمس يوميا. وان تدعم جهازك التنفسي بالتمارين الخاصة الموجودة على اليوتيوب. وان تقلع عن التدخين. وان تتناول فيتامين C و E. وان تأخذ المطعوم (بعد استشارة الطبيب). وان تخلد الى الراحة. وان تُكثر من شرب الماء.
وان لا تتساهل ولا تسكت عن المخالفات المرتكبة امامك. وان تستخدم تطبيقي أمان و صحتك.
كلما ارتفع عدد الإصابات، دنا منك الخطر، وعندها تتضاعف فرص إصابتك بالفيروس أضعافا مضاعفة.
وكما ان الإصابة قد تكون قاتلة، فإنها قابلة للشفاء، وتجربة معالي الصديق مالك حداد التي كتبها على الفيسبوك جديرة بتأمل عِبَرِها.
لقد تطورت قدراتنا الصحية الوطنية لتصل الى إجراء 14064 فحصاً مخبرياً في يوم واحد. وليصبح عدد الفحوصات المنجزة قرابة 1.2 مليون فحص.
وأكثر ما هو مفرح، ان السلامة من وباء الكورونا تحتاج فقط إلى انضباط وكمّامة وشمس وماء ورياضة !! وكلها لا تكلف دينارا واحدا في الشهر !!