2026-01-13 - الثلاثاء
مبابي يوجه رسالة وداع لمدربه السابق nayrouz الجاهزية على الورق… والإخفاق في الميدان nayrouz وفاة الرائد المهندس ليث مبارك عربيات أثر حادث مؤسف nayrouz الأمن العام يقطع السير من الحسينية إلى معان بسبب سوء الأحوال الجوية nayrouz الحكومة الأردنية تتابع التصنيف الأمريكي لجماعة الإخوان المسلمين وتؤكد التزامها بالقانون والدستور" nayrouz استهداف أحمد العمدة حاكم إقليم النيل الأزرق في السودان.. الحقيقة كاملة nayrouz عاجل: ترامب يلغي اجتماعاته ويخاطب متظاهري إيران: سيطروا على مؤسسات الدولة nayrouz إيران تحت الضغط.. كبار المسؤولين أمام القضاء وسط احتجاجات دامية nayrouz المومني يكتب هل من منقذ لسد كفرنجه الجريح؟؟ nayrouz أستراليا تحذر رعاياها: الوقت يداهم المغادرين من إيران nayrouz ادارة ترمب تصنف اخوان الاردن ومصر جماعتان إرهابيتان nayrouz الأمن العام: اعادة فتح الطريق الصحراوي بالاتجاهين nayrouz رئيس لجنة أمانة عمّان الكبرى الشواربة: عمّان لم ولن تغرق nayrouz النعيمات يكتب:"ما الذي يميز الجنوب المهمل " nayrouz النائب أيمن البدادوة يتفقد غرف طوارئ البلديات ويؤكد متابعة ملاحظات المواطنين خلال المنخفض الجوي nayrouz جهود متميزة لمركز أمن الظليل في مساعدة المواطنين خلال السيول...صور وفيديو nayrouz مدير شرطة شرق عمان يلتقي متقاعدي الأمن العام تعزيزًا للتواصل والشراكة المستمرة nayrouz ترمب لمحتجي إيران: المساعدة في طريقها إليكم nayrouz الأمن العام يقطع حركة السير على الطريق الصحراوي بسبب انعدام الرؤية nayrouz وفاة طفلين في غزة بسبب البرد الشديد nayrouz
وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 13 كانون الثاني 2026 nayrouz وفاة الشابة ابتهال مفضي السليم “أم كرم” زوجة النقيب خالد القلاب إثر حادث سير مؤسف nayrouz وفاة نصري محمد العلي محاسنه (أبو عبدالله) nayrouz وفاة الشيخ مهند التميمي إمام مسجد الرياطي nayrouz الحاج عبد الله داود ابو احمد في ذمة الله nayrouz ذكرى حزينة على رحيل الأب… كلمات الدكتور موسى الجبور nayrouz وفاة الحاجه جميلة محمد العلوان الفريج الجبور " ام طلال" nayrouz وفيات الأردن اليوم الإثنين 12 كانون الثاني 2026 nayrouz بلدية الكرك تنعى رئيسها السابق عبدالله الضمور nayrouz وفاة المعلّم أحمد سلامة العودات nayrouz شكر على تعاز nayrouz معان تودّع فهد أبو شريتح الحويطات… فاجعة موجعة تخطف شابًا في ريعان العمر nayrouz الإعلامي الاردني جميل عازر يوارى الثرى في الحصن الخميس nayrouz المركز الجغرافي الملكي الأردني ينعى وفاة والدة الزميلة أسمهان العجارمة nayrouz رحيل الفنان السوري أحمد مللي عن 80 عاماً nayrouz وفيات الأردن اليوم الأحد 11 كانون الثاني 2026 nayrouz وفاة الحاج أحمد إبراهيم ياسين الخطاب nayrouz وفاة الدكتور أحمد عيسى الجلامدة.. والتشييع السبت nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 10 كانون الثاني 2026 nayrouz وفاة احمد عثمان حمود الدرايسه ابو مراد في مدينة الرمثا nayrouz

في يوم الصحة العالمي.. الدكتور محمد حسن الطراونة 5 نصائح لصحة جيدة و10 فحوصات لا تغفل عنها

{clean_title}
نيروز الإخبارية :
في يومها العالمي الطراونة :
منظمة الصحة العالمية تسعى للقضاء على 5 امراض 

يحل اليوم 7 أبريل يوم الصحة العالمي 2023 والذي يعود تاريخه إلى عام 1948، عندما اجتمعت بلدان العالم وأسست منظمة الصحة العالمية لتعزيز الصحة والحفاظ على سلامة العالم وخدمة الضعفاء، حتى يتمكن الجميع في كل مكان من بلوغ أعلى مستوى من الصحة والرفاه، أي أن الاحتفال هذا العام بـ يوم الصحة العالمي الذكرى الـ 75 على إنشاء منظمة الصحة العالمية
ومنذ إنشائها تعمل الصحة العالمية، على تحسين الأوضاع الصحية لدى البشر والوقاية من الأمراض المعدية وكذلك القضاء عليها، من خلال قسم برامج مكافحة الأمراض، والذي يضع حتى الآن في قائمته عدد من الأمراض التي يسعى للخليص البشرية منها

في تصريح لموقع القاهرة الاخباري يقول  استشاري الامراض الصدرية الدكتور محمد حسن الطراونة ان منظمة الصحة العالمية وضعت للأمراض المستهدف القضاء عليها كالآتي
١-الحصبة
٢-والحصبة الألمانية
٣-شلل الأطفال
٤-السل
٥-فيروس نقص المناعة للرضع

وتابع الدكتور الطراونة ان من أهداف يوم الصحة العالمي
ويعد يوم الصحة العالمي فرصة للتركيز على التحديات الصحية العالمية، والقضايا الصحية الجديدة الناشئة، بالإضافة إلى تحفيز العمل على التصدي للتحديات الصحية.
وفي يوم الصحة العالمي يعرض استشاري الامراض الباطنية والصدرية الدكتور محمد حسن الطراونة مجموعة من النصائح والارشادات للمحافظة على الصحة ومنع انتشار الأمراض، بالإضافة إلى أهم الفحوصات الطبية التي يجب إجراؤها بانتظام، إذ تساعد الفحوصات الطبية الروتينية في الحفاظ على الصحة واكتشاف أي مشاكل صحية محتملة في الوقت المناسب
حيث جاءت نصائح  الدكتور الطراونة في يوم الصحة العالمية كالتالي :
- الاهتمام بالطعام الصحي، وشرب الماء، والحفاظ على اللياقة البدنية
- الإقلاع عن التدخين، والحد من الأفعال التي تسبب التلوث البيئي، وتؤثر على الصحة العامة.
- استخدام الأدوية الوصفية بعد استشارة الطبيب.
- استخدام الأدوية غير الوصفية بعد استشارة الصيدلى.
- ضرورة عدم تناول أي أدوية من مصادر مجهولة؛ لأنها قد تتسبب في مخاطر صحية. 
وفي يوم الصحة العالمي أهم الفحوصات الطبية:
- اختبارات الدم المنتظمة وفحص الكوليسترول وضغط الدم: يمكن أن تساعد في منع أي مشاكل صحية في المستقبل.
- اختبار الحديد بسبب النقص الغذائي، فغالبًا ما تعاني الإناث من نقص الحديد، والذي يترتب عليه العديد من المشاكل الصحية.
- من الضروري إجراء اختبار السكري.
- يجب أن تخضع النساء إلى فحص الثدي بالموجات فوق الصوتية كل ثلاث سنوات لاستبعاد الأورام الخبيثة بالثدي حتى سن الأربعين.
- يجب أن تخضع النساء أيضًا لاختبار مسحة عنق الرحم للكشف عن سرطان عنق الرحم، وبالنسبة للأفراد الذين لديهم تاريخ عائلي للإصابة بالسرطان، فينصح بإجراء الاختبارات الجينية.
- فحص العين الروتيني وفحص الأسنان.
- اختبار وظائف الكلى.
- اختبار وظائف الكبد.
- تخطيط القلب والأشعة السينية للصدر لتحديد المخاطر القلبية وحالة الرئة في مرحلة مبكرة.
- إجراء فحص سرطان المبيض والبنكرياس والأمعاء وسرطان الرئة.