2025-02-23 - الأحد
قطر: النعيمات يعود لمنافسات الدوري القطري اليوم بعد غياب شهرين nayrouz الاستخبارات العراقية تطيح بشبكة مخدرات وتجار في المثنى nayrouz ازدحامات خانقة تشهدها شوارع العاصمة عمّان nayrouz "على العهد" يستضيف بشار الحسبان للحديث عن برامج مؤسسة ولي العهد nayrouz زلزال بقوة 4.9 درجة يضرب جزيرة إنجانو بإندونيسيا nayrouz غارات إسرائيلية على جنوبي لبنان nayrouz الحباشنة يتابع الاجتماع التعريفي بجائزة الحسن للشباب لطلبة مدارس مديرية معان nayrouz نجاح لافت لطلاب قسم العلاج الطبيعي في امتحان الأوسكي (OSCE) بجامعة فيلادلفيا..صور nayrouz الشوابكة يفتتح مشروع الجدران والطاولات التفاعلية في مدرسة الكمالية nayrouz أمانة عمان: لا انجماد في شوارع العاصمة nayrouz الاستمرار بإغلاق جسور عمان بعد 11 ليلاً حتى انتهاء المنخفض nayrouz وفاتان و10 اصابات بحوادث تدهور وتصادم nayrouz لندن ستعلن "حزمة كبيرة من العقوبات" ضد روسيا nayrouz واشنطن تقترح "نهاية سريعة" للحرب بأوكرانيا nayrouz مناطق تسجل درجات حرارة تحت الصفر (أسماء) nayrouz أسعار الذهب في السوق المحلية الأحد nayrouz لا تهويل في الطقس.. التحقق من المصادر ضرورة nayrouz جامعة مؤتة تشارك في "كرنفال المحبة للقائد" بمسيرة وطنية مميزة nayrouz شمول 4 خطوط رئيسية في مشروع هيكلة خطوط النقل العام nayrouz مقرر أممي: إعادة إعمار غزة تحتاج 53 مليار دولار nayrouz
وفيات الأردن اليوم الأحد 23 فبراير 2025 nayrouz صقر خلف عويصي الزبن في ذمة الله nayrouz وفاة الحاج شوفان الطوالبة.. تعازينا لذويه nayrouz رحيل هزاع الماضي.. الدفيانة تودع أبا إيهم nayrouz العميد الركن المتقاعد علي مطالقة في ذمة الله nayrouz امنه علي فلاح الطويفح الحماد " في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 22 فبراير 2025 nayrouz شكـر على تـعاز بوفاة الحاج عبيد ذوقان الحمّاد (ابو سامي) nayrouz تربية الموقر تنعى والدة متصرف اللواء nayrouz رئيس فرسان التغيير يعزي الحسبان بوفاة زياد nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 21-2-2025 nayrouz والدة متصرف لواء الموقر في ذمة الله nayrouz وفاة المحامي محمد احمد محمد العلاونة" ابو احمد " اثر مرض عضال . nayrouz جامعة الزرقاء تنعى الطالبة رنيم المهر nayrouz وفاة نجل الفنان حابس حسين بعد معاناة مع المرض nayrouz الحاجة آمنة الحامد المناصير في ذمة الله nayrouz وفاة دهساً و14 إصابة بحوادث تدهور وتصادم في عمان والمحافظات nayrouz وفاة الحاجة فاطمة الخلايلة "ام نايف "أرملة المرحوم الحاج محمد الدبايبة nayrouz وفيات الأردن ليوم الخميس 20-2-2025 nayrouz وفاة النائب السابق " محمد احمد الحمايده " ابو صالح" nayrouz

الشتاء أكبر خطر يواجه كبار السن ماهي الأسباب

{clean_title}
نيروز الإخبارية : يشكل فصل #الشتاء الذي يشهد هبوطاً كبيراً في درجات الحرارة وتراجعاً في عدد ساعات النهار واحداً من أكبر المخاطر التي تواجه #كبار_السن، بحسب العديد من الدراسات الطبية والعلمية التي تكشف ارتفاع أعداد الوفيات في أوساط الكهول خلال فصل الشتاء. واستعرضت جريدة "مترو" البريطانية في تقرير لها جملة من مخاطر فصل الشتاء التي تهدد حياة كبار السن بشكل كامل والتي توصلت إليها العديد من الدراسات والبحوث التي أجريت، لتكشف الصحيفة أن بريطانيا تسجل حالة وفاة واحدة كل سبع دقائق خلال فصل الشتاء لأشخاص كان من الممكن إنقاذهم وتجنيبهم الموت. كما تلفت الصحيفة إلى أن فصل الشتاء يمكن أن يتسبب بجملة من الأمراض البدنية والعقلية لدى الكهول وكبار السن، فيما ينصح مختصون بـ"إبقاء روتين الحياة عادياً لدى كبار السن خلال فصل الشتاء بما في ذلك الخروج من المنزل وزيارات الأقارب والأصدقاء، وفي حالة الجو البارد التواصل مع الآخرين من خلال الهاتف أو الإنترنت"، وذلك لضمان تجنب الشعور بالوحدة والعزلة. وحول المخاطر الصحية التي تواجه كبار السن شتاء، فإن الدراسات تشير الى أن شعورهم بالبرد يكون أقل ممن هم في مقتبل العُمر، وهو ما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد والأمراض الأخرى المرتبطة بدرجات الحرارة المنخفضة. وكانت السلطات الصحية في #بريطانيا أصدرت تحذيراً مؤخراً بشأن #الإنفلونزا التي يمكن أن تسببها درجات الحرارة المنخفضة، حيث قالت إن "الإنفلونزا" يمكن أن تؤدي إلى #الوفاة بالنسبة لمن تتجاوز أعمارهم الـ65 عاماً. كما تلفت الدراسات الطبية إلى أن الشتاء يمكن أن يتسبب بالجفاف لكبار السن، خاصة الذين يعانون من الخرف أو غيره من الأمراض العقلية. ومع هبوط درجات الحرارة فإن أغلب الأشخاص ممن هم في أعمار متقدمة يجدون صعوبة في الخروج من المنزل والتنقل، وهو ما يعني النقص في التمارين الرياضية أو الحركة اليومية المطلوبة للجسم، وهو ما دفع الكثير من الأطباء والدراسات إلى توصية الكبار باللجوء للتمارين المنزلية خلال فصل الشتاء لتجنب الآثار السلبية الناتجة عن قلة الحركة ونقص التمارين الرياضية. وتنصح منظمة (Age UK) المعنية برعاية كبار السن بممارسة التمارين الرياضية المنزلية خلال فصل الشتاء، وتضيف: "البقاء نشيطاً خلال فصل الشتاء ليس فقط أمراً ضرورياً بالنسبة للصحة العامة، وإنما يؤدي أيضا إلى توفير التدفئة اللازمة للجسم". وتتابع المنظمة الخيرية البريطانية التي يستفيد من خدماتها الآلاف من كبار السن: "عندما تكون داخل المنزل حاول ألا تظل جالساً لمدة تزيد عن الساعة، وإنما تحرك وامشِ داخل المنزل بين الحين والآخر.