2026-02-09 - الإثنين
في يوم الوفاء والبيعة… الأردنيون يجددون الولاء ويؤكدون الثقة بالقيادة الهاشمية nayrouz النائب الحجايا : السياسيات الحكومية في تهميش البادية الجنوبية أصبحت سيفًا مسلطًا على أبنائها دون وجه حق nayrouz "زين" تُطلق موجة جديدة من الابتكار والاستثمار الجريء في فعالية Demo Day Zain nayrouz “نيو” الصينية تستدعي أكثر من 246 ألف سيارة كهربائية بسبب خلل في البرمجيات nayrouz اتفاقية تعاون بين "العاملين بالكهرباء" ومجمع "سونلغاز" الجزائري nayrouz البصل صحي.. لكن هذه الفئات يجب أن تتجنبه nayrouz دراسة أولية لمشروع قانون التربية والتعليم وتنمية الموارد البشرية nayrouz العراق ..ينفذ حكم الإعدام بحق مسؤول في عهد صدام حسين nayrouz الخريشا تبحث آليات تنفيذ المرحلة الثالثة من حملة التوجيه المهني الرئيسية nayrouz "المالية النيابية" تناقش تقرير ديوان المحاسبة المتعلق بوزارة العمل nayrouz برنامج "حكيم" يصل إلى 453 منشأة صحية حكومية nayrouz الملك عبدالله الثاني يشيد بدور غرفة تجارة عمان في دعم الاقتصاد الوطني nayrouz الغذاء والدواء تغلق مصنع ألبان لاستخدام الحليب المجفف خلافًا للقواعد الفنية nayrouz المحارمة : زيارة سمو ولي العهد إلى سحاب تأكيد على النهج الهاشمي الراسخ nayrouz الأسهم الأوروبية تبدأ التعاملات مرتفعة nayrouz الشوره يكتب الجيش العربي… روح الثورة ومحرك السردية الأردنية nayrouz مبادرة بيئية للحد من الرمي العشوائي للنفايات في سوف nayrouz العزة يكتب :"اغتيال لاجيء...قرار مفاجيء " nayrouz انطلاق فعاليات دورة الدفاع المدني في مدارس تربية البترا nayrouz الزراعة النيابية" تلتقي ممثل “الفاو” في الأردن nayrouz
المزار الشمالي يشيّع والدة النائب هالة الجراح إلى مثواها الأخير عصر اليوم.. تفاصيل بيوت العزاء nayrouz بلدية السرو تنعى المرحوم هشام حسين الدقامسة (أبو عامر) nayrouz وفاة الشاب سيف وليد حمد الدبوبي إثر نوبة قلبية حادة nayrouz وفيات الأردن اليوم الإثنين 9-2-2026 nayrouz كامل الشّعلان والد الأديبة أ. د. سناء في ذمّة الله تعالى nayrouz وفيات الأردن اليوم الأحد 8 شباط 2026 nayrouz عائلة السلامة الحلايقة تنعى فقيدتها الحجة نعيمة عبد المهدي الحلايقة nayrouz مدير تربية البادية الشمالية الشرقية ينعى والد الزملاء المساعيد nayrouz وفاة الشاب أحمد أمين العبيسات بحادث مؤسف في الكرك nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 7 شباط 2026 nayrouz جهاد سليم الحماد يعزي بوفاة الحاج محمود السيد الرشيدي nayrouz عمة الزميل قاسم الحجايا ، الحاجة " طليقة الصواوية " في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 6-2-2026 nayrouz الخدمات الطبية الملكية تنعى أحد كوادرها: وفاة أحمد نايف المرافي nayrouz وفاة الشاب المعلم علي المنصوري المقابلة في الكويت nayrouz وفاة النقيب جمارك إبراهيم حمد سلمان الخوالدة nayrouz وفيات الاردن ليوم الخميس 5/2/2026 nayrouz وفاة الشاب محمد عصام مياس nayrouz مدير تربية البادية الشمالية الشرقية ينعى والدة الزميلة عيدة المساعيد nayrouz وفاة شاكر سليمان نصّار العويمر" ابو سليمان" nayrouz

لصيام آمن.. نصائح لمرضى السكري

{clean_title}
نيروز الإخبارية :
نصحت الدكتورة أمل حرفوش مرضى السكري مراجعة طبيبهم قبل صيام شهر رمضان لإعطائهم التعليمات الصحية المناسبة لوضعهم وإقرار إمكانية صومهم أم لا موضحة أنه خلال شهر الصوم تصبح وجبات الطعام مسائية وليلية ولا يتمكن الشخص من شرب المياه طيلة فترة النهار الأمر الذي من شأنه زيادة مخاطر نقص أو زيادة سكر الدم ليلاً ما يتطلب اتباع نمط غذائي صحي .


ولفتت الدكتورة حرفوش إلى أهمية تناول مريض السكري الخضار والحبوب والأطعمة التي تحتوي على الألياف خلال وجبتي السحور والفطور لكونها تقلل من امتصاص السكر مشيرة إلى ضرورة توزيع الأدوية الخاصة بالسكري بين فترتي الفطور والسحور بعد استشارة الطبيب.

وأكدت الدكتورة حرفوش أهمية ابتعاد مريض السكري عن تناول العصائر بمختلف أنواعها واستبدالها ببعض حبات التمر وشرب كمية كافية من المياه إضافة إلى تناول وجبة الإفطار على مرحلتين تفصل بينهما نحو ساعتين تجنباً لارتفاع سكر الدم وتأخير وجبة السحور إلى قبل الإمساك.

وعن الفئة التي تنصح بعدم الصوم أشارت الدكتورة حرفوش إلى أنهم مرضى السكري غير المنضبط والذين يعانون من هبوط سكر دم يومي أو بشكل مكرر والأطفال والحوامل والمرضعات السكريين والمرضى الذين يعانون من الاختلاطات السكرية المزمنة مثل الفشل الكلوي واعتلال الأوعية الدموية والإصابة القلبية السكرية وأصحاب الأمراض المزمنة التي تترافق مع الإصابة بالسكري ويحتاجون تناول الدواء على فترات زمنية متقاربة.

وأكدت الدكتورة حرفوش ضرورة مراقبة نسبة السكر في الدم خلال شهر رمضان حيث يجب أن تكون خلال النهار أكثر من 100 ملغ/دل وأقل من 180 ملغ/دل.