2026-02-10 - الثلاثاء
46 عامًا على الجريمة.. العراق يشنق قاتل محمد باقر الصدر والعدالة تتحقق أخيرًا nayrouz جلسة تاريخية للكونجرس الأمريكي.. ماكسويل تكشف أسرار فراش المتعة لإبستين nayrouz رمضان 2026.. رامز جلال يكشف رسمياً عن اسم برنامجه وتفاصيل مقالبه المثيرة nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 10-2-2026 nayrouz هل استقال كير ستارمر بعد الأزمة الأخيرة.. إليك التفاصيل nayrouz احتجاجات حاشدة في أستراليا ضد زيارة الرئيس الإسرائيلي إسحق هرتسوج nayrouz وزير المالية الإسرائيلي يكشف عن خطة جديدة لتعزيز الاستيطان بالقوة و«إنهاء فكرة الدولة الفلسطينية» nayrouz تحركات عسكرية باكستانية قطرية لدعم الجيش اليمني!.. ماذا يحدث على الحدود السعودية اليمنية؟ nayrouz بيتكوين تلتقط أنفاسها فوق 70 ألف دولار بعد تقلبات عنيفة nayrouz الضربة المحتملة لإيران.. المخاوف الإسرائيلية من تداعيات غير محسوبة nayrouz فضيحة إبستين تهز داونينج ستريت… مطالب بتغيير القيادة فورًا nayrouz فوضى داخل ولاية سان فرانسيسكو.. إليك الأسباب nayrouz خلود الشريف تمثل مصر في مسابقة Miss Arab Stars 2026 nayrouz الرواشدة يرعى انطلاق عروض مسرح الهواة بدورته الرابعة في عمّان...صور nayrouz الأحزاب الأردنية بين إعادة الهيكلة ومتطلبات المرحلة السياسية الجديدة التحول الى العمل البرامجي شرط استعادة الثقة في الشارع nayrouz وزارة الثقافة تنظم ندوة الاحد المقبل بعنوان الطفيلة الهاشمية ودورها في بناء السردية الأردنية nayrouz حملة رقابية تكشف مخالفات تعدين في جنوب عمّان nayrouz بحث التطورات الإقليمية خلال مشاورات أردنية تشيكية nayrouz مؤشرات الأسهم الأوروبية تغلق على ارتفاع nayrouz مرتبات الامن العام تشارك بحملة " طريق نظيف" nayrouz
وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 10-2-2026 nayrouz والدة النائب هاله الجراح في ذمة الله nayrouz ‏وفاة ناصر أحمد علي الجربان الكعابنة (أبو أحمد)‏ nayrouz المزار الشمالي يشيّع والدة النائب هالة الجراح إلى مثواها الأخير عصر اليوم.. تفاصيل بيوت العزاء nayrouz بلدية السرو تنعى المرحوم هشام حسين الدقامسة (أبو عامر) nayrouz وفاة الشاب سيف وليد حمد الدبوبي إثر نوبة قلبية حادة nayrouz وفيات الأردن اليوم الإثنين 9-2-2026 nayrouz كامل الشّعلان والد الأديبة أ. د. سناء في ذمّة الله تعالى nayrouz وفيات الأردن اليوم الأحد 8 شباط 2026 nayrouz عائلة السلامة الحلايقة تنعى فقيدتها الحجة نعيمة عبد المهدي الحلايقة nayrouz مدير تربية البادية الشمالية الشرقية ينعى والد الزملاء المساعيد nayrouz وفاة الشاب أحمد أمين العبيسات بحادث مؤسف في الكرك nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 7 شباط 2026 nayrouz جهاد سليم الحماد يعزي بوفاة الحاج محمود السيد الرشيدي nayrouz عمة الزميل قاسم الحجايا ، الحاجة " طليقة الصواوية " في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 6-2-2026 nayrouz الخدمات الطبية الملكية تنعى أحد كوادرها: وفاة أحمد نايف المرافي nayrouz وفاة الشاب المعلم علي المنصوري المقابلة في الكويت nayrouz وفاة النقيب جمارك إبراهيم حمد سلمان الخوالدة nayrouz وفيات الاردن ليوم الخميس 5/2/2026 nayrouz

الأكل حتى امتلاء البطن يتسبب في الإصابة بأمراض القلب

{clean_title}
نيروز الإخبارية :

تعتبر مشاكل  القلب، من أكثر الأمراض شيوعا وانتشارا بين العديد من الأشخاص، وذلك نتيجة ممارسة العادات الصحية و الغذائية الخاطئة التي تؤدي إلي تدهور الحالة الصحية.

كشف الدكتور المصري جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، عن أسباب الإصابة بـ أمراض القلب سريعا التي يجب تجنبها و الابتعاد عن هذه العادات الخاطئة حتى تتمتع بصحة أفضل. وقال جمال شعبان، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي "فيسبوك”، إن الذي يمرض قلبه سريعًا هو من يملأ بطنه بالطعام،  ومن يطهو طعامه بالسمن الصناعي،  يتناول كثيرا من الخبز، والمكرونة والمعجنات، لا يأكل الفاكهة ولا يأكل  كثيرا من الخضروات. وتابع: "يمرض قلبه سريعاً ذلك الذي يشرب كثيرا من الصودا،  يشرب كثيرا من العصائر المحلاة بالسكر، لا يشرب قدرا كافيا من المياه، ذلك الذي يدمن الجلوس طويلًا،  لا يمشي ولا يجري ذلك الذي يتعشي ثم ينام”. وأضاف جمال شعبان  في منشوره:" يمرض قلبه سريعا ذلك الذي يلتهم السيجارة أو  يجالس المدخنين، ذلك الذي أدمن ارتياد الكافيهات التي تتلبد سماؤها بدخان الشيشة ، ذلك الذي يتناول كثيرا من المسكنات". وتابع:  "يمرض قلبه سريعاً ذلك الذي لا يصل الأرحام، ذلك الذي يعالج قلبه بالحقد الزؤام، ذلك الذي يغضب كثيرا وينفعل كثيرا ولا يحنو علي الأنام، ذلك الذي يتقن إدارة الضغوط ولا يعرف فن الابتسام.”