2026-01-01 - الخميس
دراسة جديدة.. الأسماك الدهنية تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 30% nayrouz حصاد المشهد 2025 | شباب صنعوا مليارات وأعادوا تعريف الثروة العالمية قبل أن يكملوا 25 عامًا nayrouz زلزال كبير على الأبواب؟ خبير هولندي يطلق تحذيرًا لبداية 2026 nayrouz هديّة من السماء.. لماذا أعطاك والدك المتوفى مفتاحًا في الحلم؟ تفسير يُدهشك nayrouz تحذير طبي .. علامات مبكرة لـ انسداد الشرايين اطلع على التفاصيل nayrouz حصاد المشهد| كيف غيّرت صراعات 2025 موازين القوى العالمية؟ nayrouz قرار جريء من ترامب يصدم به المواطنين الأمريكان ليلة رأس السنة nayrouz تحدي من نوع خاص.. مالي وبوركينا فاسو وقرار تاريخي ضد ترامب والولايات المتحدة الأمريكية nayrouz حصاد المشهد.. من هو صاحب أعلى راتب في عالم كرة القدم عام 2025؟ nayrouz حصاد المشهد 2025| عام الوداع.. رحيل أبرز الأدباء والمبدعين وترك بصمات لا تُنسى nayrouz ليلى عبداللطيف تكشف مفاجأة: رئيس دولة سبق الإعلان عن اغتياله لا يزال حيًا nayrouz دراسة تكشف.. ممارسة التمارين الرياضية 150 دقيقة أسبوعيًا يقلل من خطر الاكتئاب nayrouz لماذا يحذر الأطباء من ترك الأواني المتسخة في الحوض طوال الليل؟ nayrouz كيف تقوي مناعتك في الشتاء؟ nayrouz كيف واجهت الملكة كاميلا التحرش في مراهقتها؟ قصة صادمة لم تُروَ من قبل nayrouz ترامب يجمد تمويل رعاية الأطفال في مينيسوتا فما الأسباب؟ nayrouz يد صهيونية خفية...تحركات إقليمية متسارعة حول باب المندب بعد أحداث اليمن nayrouz الرئيس التونسي يفاجئ الشعب بهذا القرار قبل بدء 2026 nayrouz حبس وطرد قيادات عسكرية في قضية معسكر الناصرية بالعراق.. الحكاية كاملة nayrouz مباحثات رفيعة المستوى بين السعودية والصومال.. ماذا أسفرت؟ nayrouz
وفيات الأردن اليوم الخميس 1/1/2026 nayrouz وفاة الحاج أحمد محمد حسن البطوش "أبو محمد" nayrouz وفاة الطالب الأردني ينال سائد الحمايدة بحادث سير في باكستان nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 31-12-2025 nayrouz وفاة المعلم محمد فهد محمود المساعيد nayrouz الرقاد يعزي النهار بوفاة أبو مهند نصر الله النهار، nayrouz وفاة الحاج عبد الفتاح فليح النجادا(ابو خلدون) nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 30 كانون الأول 2025 nayrouz عبدالوالي محمود عبد الرحيم الحوامده "ابو احمد" في ذمة الله nayrouz والد اللواء الركن حسان عنّاب في ذمّة الله nayrouz نعي وفاة الأستاذ أحمد الدسيت من عشيرة آل الدسيت في قبائل بئر سبع nayrouz في الذكرى السنوية الأولى لوفاة فواز الزهير... رجل من رجالات الوطن والأمن العام nayrouz ماجد دهاج الحنيطي "ابو ثامر" في ذمة الله nayrouz وفاة عدنان خلف المعايطة " أبو فارس" nayrouz تشييع جثمان العميد الطبيب فايز أحمد الكركي في محافظة الكرك nayrouz وفيات الأردن اليوم الإثنين 29-12-2025 nayrouz وفاة الحاج محمد ذيب البطاينة (أبو زياد) nayrouz قبيلة عباد : الشكر لكل الأردنيين والقيادة الهاشمية على مواساتنا nayrouz عشيرة الخطبا تودع أحد رجالتها الوجيه الفاضل الشيخ محمود عوده الخطبا nayrouz ذكرى وفاة أمي الغالية أم عطية تصادف اليوم nayrouz

طريقة تضييق مسامات الوجه

{clean_title}
نيروز الإخبارية :

مسامات البشرة
إنّ وجود المسامات في البشرة أمرٌ طبيعي حيث تتكون البشرة من آلاف المسامات، وهي ضروريّة لوصول الغذاء والهواء لها، كما أنّها تخلّص البشرة من العرق والأوساخ، وقد تتعرض هذه المسامات في بعض الأحيان لاتساع ناتج عن تراكم الأوساخ والزيوت فيها، فتتمدد داخلها مسببة اتساعها، كما أنّ هناك عوامل أخرى تؤدي لاتساعها، ويوجد طرق لتضييقها.

أسباب ظهور المسامات الواسعة
هناك الكثير من الأسباب التي تسبب ظهور هذه المسامات، وهذه الأسباب هي:

الإجهاد والتعب اللذان تتعرض لهما البشرة.
العوامل الوراثيّة، فهناك من يرثنّ المسامات الواسعة من العائلة.
التقدّم بالسن، مع التقدّم بالسن يفقد الجلد مرونته مما يؤدي إلى ظهور المسامات الواسعة.
التعرّض الدائم لأشعة الشمس، حيث تضر أشعة الشمس بطبقات الكولاجين في الجلد، مما يؤدي إلى ظهور المسامات الواسعة.
طبيعة البشرة، حيث إنّ البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة المعرّضة لتوسع مساماتها، والسبب في ذلك لكثرة الزيوت التي تفرزها.
عدم الاهتمام بتنظيف البشرة من الزيوت والشوائب بشكل مناسب يؤدي إلى تراكمها في البشرة مسبباً ظهور هذه المسامات.
القيام بوضع مستحضرات تجميل غير مناسبة وغير صحيّة للبشرة، حيث إنّ بعض كريمات الأساس توسّع المسامات.
طرق تضييق مسامات البشرة
يمكن الحد من مسامات الوجه الواسعة من خلال الحلول الآتية:

استخدام غسول مناسب للتنظيف العميق للبشرة مرتين في اليوم، خاصّة لأصحاب البشرة الدهنيّة، مع الحرص على إزالة المكياج من الوجه بمزيل المكياج قبل النوم.
الحفاظ على رطوبة البشرة، باستخدام المرطّب المناسب حسب نوعها، لأنّ اختيار النوع غير المناسب قد يتسبب بحساسية للبشرة.
تمرير مكعب من الثلج على البشرة مرّتين باليوم كل مرّة لمدة خمس دقائق، فالبرودة أفضل شيء لتضييق المسامات.
الانتظام بتقشير البشرة مرّة في الأسبوع على الأقل لإزالة الدهون، والأوساخ، والخلايا المتراكمة، التي تعمل على سد المسام مسببة ظهور البثور والحبوب.
استخدام التونر المناسب لنوع البشرة، حيث يتحكّم بالزيوت التي تفرزها البشرة ويحد منها، كما يعمل على شد البشرة وتضييق المسامات، ويعد ماء الورد الطبيعي أفضلها.
علاج الرؤوس السوداء في حال وجودها، حيث تعمل الرؤوس السوداء على إظهار البشرة بمظهر سيء، وتُظهر المسامات الواسعة عليها، لذا لا بدّ من التخلّص منها بكل الطرق الممكنة حتى لو اضطر الأمر إلى مراجعة طبيب الجلديّة.
تجنّب التعرّض لأشعة الشمس، لأنّها تقلل من مرونة البشرة، من خلال تحطيم الكولاجين، مما يؤدي إلى تلف الخلايا وظهور ما يُعرف بالمسامات الواسعة، وننصح باستخدام واقي للشمس بمعامل حماية مناسب، وأن تكون مكوناته مناسبة لنوع كل بشرة، ومن الأفضل ارتداء القبعة الواقية من الشمس كذلك.

استخدام الأقنعة الطبيعيّة لتضييق المسامات مثل:
قناع الخيار: يعمل الخيار على تضييق مسامات البشرة، ويحسّن من نوعيتها أيضاً، كما أنّه يعد مغذياً جيداً للبشرة، ومضاداً لعلامات الشيخوخة، وطريقته بهرس أربع شرحات من الخيار، وإضافة ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون إليها، ثم يُوضع المزيج على الوجه لمدة ربع ساعة، وبعدها يُغسل الوجه بالماء البارد.
قناع العسل: يحتوي العسل على مواد مضادّة للأكسدة، تجعل البشرة شابّة وصحيّة دائماً، كما أنّ له مفعول بشد مسامات البشرة وتضييقها، وذلك بوضع ملعقتين من العسل الأصلي على الوجه، وتركه لمدة ربع ساعة، ثم يُغسل الوجه بالماء الدافئ ثم البارد.
قناع زيت الزيتون: يحتوي زيت الزيتون على المركبات الفينوليّة التي تعد من مضادات الأكسدة والالتهابات، وتجعل الجلد يبدو بصحة جيدة، حيث تخلّص الجلد من كل المشاكل التي قد يتعرض لها من جفاف، وحكة، ومسامات واسعة، وذلك بتدليك الوجه ببضع قطرات من زيت الزيتون الأصلي خاصّة المنطقة التي تحتوي على مسامات واسعة، بحركات دائرية لبضع دقائق، ثم يُغسل الوجه كالمعتاد.
قناع البندورة: تعمل البندورة على تضييق مسامات البشرة وشدها، وطريقته باختيار حبّة بندورة ناضجة وطريّة، ثم القيام بهرسها، وإضافة ملعقة صغيرة من العسل لها، بعد ذلك يُوضع المزيج على الوجه لمدّة ربع ساعة حتى يجف تماماً، وبعدها يُغسل جيداً.
قناع خل التفاح: يحتوي خل التفاح على خصائص توازن حموضة البشرة، ويعتبر منظفاً جيداً لها، ومضاداً للبكتيريا والالتهابات التي تسبب حب الشباب، كما له دور في تضييق المسامات الواسعة، وطريقة استخدامه بمزج ملعقة صغيرة من خل التفاح مع ملعقة كبيرة من الماء، ثم يُمسح الوجه به باستخدام القطن، ولكن يجب الانتباه بأن يكون خل التفاح المستخدم طبيعيّاً، كي لا يسبب التهيّج للبشرة، ثم يُغسل الوجه بعد عشر دقائق فقط.
قناع بياض البيض: بياض البيض يشد البشرة، ويضيّق المسامات الواسعة فيها، وطريقته بمزج بياض بيضة واحدة مع بضع قطراتٍ من عصير الليمون وملعقتين من الشوفان، بحيث تُخلط كل المكونات جيداً حتى تُصبح متماسكة القوام، ثم توضع على الوجه لمدة نصف ساعة، ثم يُغسل الوجه كالمعتاد.