2026-06-19 - الجمعة
الدكتور علاء الفروخ رئيساً لجمعية أطباء الأمراض النفسية الأردنية للمرة الثانية على التوالي nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 19 حزيران 2026 nayrouz رئيس هيئة الأركان المشتركة يكرّم طلبة ومدرسي مدارس الثقافة العسكرية الحافظين لكتاب الله تعالى...صور nayrouz العيسوي يرعى احتفالا وطنيا بمناسبة الاستقلال الثمانين والأعياد الوطنية في البادية الشمالية...صور nayrouz الكويت تستهدف رفع الإنتاج النفطي إلى مليوني برميل يوميا خلال أسبوع nayrouz مؤشرات الأسهم الأوروبية تغلق على تباين nayrouz دراسة: القيلولة الطويلة خطر صامت يهدد مرضى السكري nayrouz تركيا ترحب بمذكرة التفاهم الإيرانية - الأمريكية وتؤكد مواصلة مساعيها لتحقيق الاستقرار nayrouz لبنان يؤكد التمسك بالوقف النهائي لإطلاق النار وانسحاب إسرائيل nayrouz تشكيل اللجنة العليا للإشراف على مهرجان جرش 2026 nayrouz الأردن ودول عربية وإسلامية تدين تصاعد العنف ضد الفلسطينيين nayrouz علي علوان في المرتبة الـ14 بأفضل أداء في الجولة الأولى من المونديال nayrouz مصر ..وفاة طالبة الطيران منار حامد متأثرة بإصابتها في حادث سقوط طائرة تدريب بأكتوبر nayrouz مبادرة الحفاظ على النعم ممثلة برئيسها تهنئ آل الغنانيم بزفاف المهندس عبدالرحيم الغنانيم nayrouz مصر ونيوزيلندا.. الإماراتي عمر العلي يحكم ثاني مباريات الفراعنة بالمونديال nayrouz 13 قتيلا بينهم 11 جنديا.. النيجر تعلن حصيلة هجوم مطار نيامي nayrouz دموع ميسي تهز المونديال.. مرض والده يكشف سر تأثر الأسطورة في ليلة تاريخية nayrouz حريق غابات يوقف قطار فائق السرعة بين مدريد وبرشلونة nayrouz طبيب يحذر: استخدام الهاتف بوضعية الانحناء يُشوّه العمود الفقري ويُصعّب التنفس nayrouz تيك توك تحذف ملايين الفيديوهات والحسابات بالمنطقة العربية nayrouz
وفيات الأردن اليوم الجمعة 19 حزيران 2026 nayrouz وفاة الشيخ فؤاد علي الصمادي (أبو صهيب) أحد وجهاء محافظة عجلون nayrouz وفاة الدكتورة رزان حداد اختصاصية النسائية والتوليد في مستشفيات البشير nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 18 حزيران 2026 nayrouz أبو العز يرثي مُعلّمه عيسى النوايشة: "رحل المربي وبقي الأثر" nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 17-6-2026 nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 16-6-2026 nayrouz وفاة الطالبة كندة نبيل طنطش من مدرسة ضاحية الرشيد الثانوية للبنات. nayrouz المخرج راكان الشوبكي في ذمة الله nayrouz الاستاذ احمد فضيل البدارنه في ذمة الله nayrouz شكر على تعزية من عشيرة المعايطة nayrouz المرحوم حسان حمدي خليل منكو في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الإثنين 15-6-2026 nayrouz وفاة اللواء الركن المتقاعد بدر الدين الوديان "أبو باسم" nayrouz وفاة القامة التربوية الاستاذ سلامه الحوري " ابو رافت" nayrouz أبناء المرحوم مصطفى سليمان بني هذيل ينعون الفقيد محمد الحلالمة nayrouz وفاة زوجة الدكتور إبراهيم المعاقبة "ام فرح" nayrouz وفاة الشاب حسين محمود جدوع الزيدان nayrouz شكر على تعازٍ بوفاة الاستاذ سامي عواد مذهان الجبور nayrouz وفاة خلف علي العريمي الخضير "أبو محمد" nayrouz

ابو قاعود تكتب فنّ البقاء عاقلًا وسط المجانين

{clean_title}
نيروز الإخبارية :

بقلم : بتول ابو قاعود


أصعب ما يمكن أن تواجهه في هذه الحياة،
أن تبقى سليم العقل والقلب في عالمٍ فقد توازنه.
أن تظلّ هادئًا حين يُستفزّ هدوؤك،
أن تختار الكلمة بدل الصراخ،
والرحمة بدل القسوة،
والوعي بدل الاتهام.

لكن الأصعب، أن يُساء فهمك.
أن يظنّ من حولك أن اتزانك تصنّع،
وأن صمتك تَكبّر،
وأن هدوءك ادّعاء.
بينما الحقيقة أنك تحاول بكل ما فيك أن تحمي نفسك من الانهيار،
أن لا تشبههم في ردودهم، ولا في فوضاهم، ولا في الطريقة التي يؤذون بها بعضهم بعضًا.


الناس أحيانًا تخاف من الهدوء،
لأن العاقل يُعرّي الجنون بمجرد وجوده.
يُقلقهم من لا يصرخ مثلهم،
ويستفزّهم من لا ينهار أمامهم.
فيلجؤون إلى الهجوم:

"مفكّر حالك عاقل؟”
"إنت كمان عندك مشاكل.”

وكأنّ الاتزان صار تهمة،
وكأنّ الصراخ هو الدليل الوحيد على الصدق.


أن تبقى عاقلًا لا يعني أنك بلا جراح،
بل أنك تواجهها دون أن تزرعها في الآخرين.
أنك تعرف متى تتكلم، ومتى تصمت، ومتى ترحل.
أنك تختار السلام رغم كل الأسباب التي تجعلك تغضب.
الهدوء هنا ليس ضعفًا،
بل فنّ راقٍ من فنون النجاة.


فنّ البقاء عاقلًا وسط المجانين
هو أن تبقى إنسانًا…
أن لا تفقد طيبتك،
ولا تسمح لِقَسوة العالم أن تُغيّر لون روحك.
أن تعرف متى تحزن بصمت،
ومتى تبتسم رغم الانكسار،
ومتى تمضي وكأنك لم تُكسر يومًا.

في النهاية،
ليس العاقل من لا يغضب،
بل من يغضب ولا يتحوّل إلى مجنون آخر.
ومن استطاع أن يبقى عاقلًا وسط كل هذا الضجيج…
فهو لم ينجُ فقط، بل انتصر. 

"كتبتها حين تعبت من شرح اتزاني لمن لا يفهمه.”