2026-01-02 - الجمعة
جاهة الصوري الفالوجي في ضيافة أبو حويلة… نسب كريم يوثّق المحبة ويجسد القيم الأردنية الأصيلة....صور nayrouz سفير العراق بالأردن يستقبل الكابتن عدنان حمد في لقاء ودي لتعزيز الرياضة العراقية nayrouz روديغر يجسّد روح العطاء في سيراليون ويقود مبادرات إنسانية ملهمة خارج الملاعب nayrouz فينيسيوس يحسم الجدل: ريال مدريد إلى الأبد ورسالة ولاء تُغلق باب الشائعات nayrouz برناردو سيلفا يعبر عن خيبة أمله بعد تعادل مانشستر سيتي مع سندرلاند nayrouz الحيصه يتفقد سد زرقاء ماعين بعد وصوله إلى طاقته الاستيعابية الكاملة...صور nayrouz إيران: تدخل واشنطن في مسألة الاحتجاجات الداخلية سيعني نشر الفوضى في المنطقة nayrouz ترامب يؤكد أن واشنطن ستتدخل "لإنقاذ" المتظاهرين في إيران في حال قتلهم nayrouz الطالب السعودي عبدالرحمن المديفر يتخرج من جامعة ليدز بدرجة "جيد جدًا مع مرتبة الشرف الثانية nayrouz الأردن و7 دول: الوضع في غزة يستدعي إدخالا فوريا للمساعدات وفتح معبر رفح بالاتجاهين nayrouz وفاة الحاجة الفاضلة كفا ناجي العلي العوايشة "أم محمد" nayrouz علي الكيفي الحمّاد يهنئ جلالة الملك وولي العهد والشعب الأردني والقوات المسلحة بالعام الجديد 2026 nayrouz كوادر الإنارة بلدية الزرقاء تعمل على صيانة الوحدات خلال المنخفض الجوي...صور nayrouz حادث مأساوي على الممر التنموي… وفاة شخص دهسًا بمركبة شحن nayrouz "روسيا تعلن إسقاط 64 طائرة مسيرة أوكرانية خلال ليلة واحدة" nayrouz "الاتحاد اللبناني يوقف جاد الحاج مبارتين بعد طرده أمام الرياضي nayrouz ترسية مشروع بقيمة 155.09 مليون ريال لصالح شركة الخريِّف في جدة nayrouz وفاة المذيعة المصرية نيفين القاضي بعد صراع مع المرض nayrouz سفارة السعودية لدى روسيا: اتفاقية الإعفاء من التأشيرة لم تدخل حيز التنفيذ nayrouz الأردن يدين قرار الاحتلال الإسرائيلي سحب صلاحيات "الحرم الإبراهيمي" من بلدية الخليل nayrouz
وفيات الاردن ليوم الجمعة 2/ 1/ 2026 nayrouz وفاة العقيد المتقاعد علي القيسي "أبو أحمد" nayrouz وجدان محمود عويضة أبو عيشة "أم عزمي" في ذمة الله nayrouz وفاة فيصل بركات طويرش الخريشا بعد صراع مع المرض nayrouz وزير التربية والتعليم ينعى طالبين شقيقين من لواء الكورة nayrouz وفاة المهندس احمد عبدة يوسف المبيضين (ابو يوسف) nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 1/1/2026 nayrouz وفاة الحاج أحمد محمد حسن البطوش "أبو محمد" nayrouz وفاة الطالب الأردني ينال سائد الحمايدة بحادث سير في باكستان nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 31-12-2025 nayrouz وفاة المعلم محمد فهد محمود المساعيد nayrouz الرقاد يعزي النهار بوفاة أبو مهند نصر الله النهار، nayrouz وفاة الحاج عبد الفتاح فليح النجادا(ابو خلدون) nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 30 كانون الأول 2025 nayrouz عبدالوالي محمود عبد الرحيم الحوامده "ابو احمد" في ذمة الله nayrouz والد اللواء الركن حسان عنّاب في ذمّة الله nayrouz نعي وفاة الأستاذ أحمد الدسيت من عشيرة آل الدسيت في قبائل بئر سبع nayrouz في الذكرى السنوية الأولى لوفاة فواز الزهير... رجل من رجالات الوطن والأمن العام nayrouz ماجد دهاج الحنيطي "ابو ثامر" في ذمة الله nayrouz وفاة عدنان خلف المعايطة " أبو فارس" nayrouz

لصيام آمن.. نصائح لمرضى السكري

{clean_title}
نيروز الإخبارية :
نصحت الدكتورة أمل حرفوش مرضى السكري مراجعة طبيبهم قبل صيام شهر رمضان لإعطائهم التعليمات الصحية المناسبة لوضعهم وإقرار إمكانية صومهم أم لا موضحة أنه خلال شهر الصوم تصبح وجبات الطعام مسائية وليلية ولا يتمكن الشخص من شرب المياه طيلة فترة النهار الأمر الذي من شأنه زيادة مخاطر نقص أو زيادة سكر الدم ليلاً ما يتطلب اتباع نمط غذائي صحي .


ولفتت الدكتورة حرفوش إلى أهمية تناول مريض السكري الخضار والحبوب والأطعمة التي تحتوي على الألياف خلال وجبتي السحور والفطور لكونها تقلل من امتصاص السكر مشيرة إلى ضرورة توزيع الأدوية الخاصة بالسكري بين فترتي الفطور والسحور بعد استشارة الطبيب.

وأكدت الدكتورة حرفوش أهمية ابتعاد مريض السكري عن تناول العصائر بمختلف أنواعها واستبدالها ببعض حبات التمر وشرب كمية كافية من المياه إضافة إلى تناول وجبة الإفطار على مرحلتين تفصل بينهما نحو ساعتين تجنباً لارتفاع سكر الدم وتأخير وجبة السحور إلى قبل الإمساك.

وعن الفئة التي تنصح بعدم الصوم أشارت الدكتورة حرفوش إلى أنهم مرضى السكري غير المنضبط والذين يعانون من هبوط سكر دم يومي أو بشكل مكرر والأطفال والحوامل والمرضعات السكريين والمرضى الذين يعانون من الاختلاطات السكرية المزمنة مثل الفشل الكلوي واعتلال الأوعية الدموية والإصابة القلبية السكرية وأصحاب الأمراض المزمنة التي تترافق مع الإصابة بالسكري ويحتاجون تناول الدواء على فترات زمنية متقاربة.

وأكدت الدكتورة حرفوش ضرورة مراقبة نسبة السكر في الدم خلال شهر رمضان حيث يجب أن تكون خلال النهار أكثر من 100 ملغ/دل وأقل من 180 ملغ/دل.