الرئيسية
من نحن
اتصل بنا
أرسل لنا
النسخة الكاملة
الرئيسية
من نحن
اتصل بنا
أرسل لنا
النسخة الكاملة
2025-12-22 - الإثنين
English
English
الرئيسية
محلية
عالمية
اقتصادية
رياضة
وفيات و حوادث
حياتنا
طب وصحة
علوم وتكنولوجيا
امراة و طفل
فن وثقافة
معالم سياحية
شخصيات من بلدي
كتاب نيروز
بنوك و شركات
مدارس و جامعات
مناسبات
برلمان
المؤرخ عمر العرموطي
مقالات مختارة
وفيات اليوم
المؤسس : خليل سند الجبور
آخر الأخبار
بيان صادر عن المؤسسة الاقتصادية والاجتماعية للمتقاعدين العسكريين والمحاربين القدماء
جامعة الزرقاء تشارك في ورشة "الدراسات الإسلامية والمناخ: واقع كليات الشريعة والفرص المستقبلية"
مستشار جلالة الملك لشؤون العشائر يزور دير علا ويلتقي مع وجهاء
وفد من الاتحاد الأوروبي يلتقي الطلبة السوريين في جامعة الزرقاء
مندوبا عن الملك وولي العهد.. العيسوي يعزي الخريشا وعبيدات...صور
اللواء المعايطة يزور دولة قطر ويلتقي وكيل وزارة الداخلية
النظافة سياسة دولة قراءة في دلالات ترؤس ولي العهد لاجتماع البرنامج التنفيذي 2026 2027
الدكتور اللوزي : فيروس الإنفلونزا يتحور كل 6 أشهر
مدير تربية جرش يواصل جولاته الميدانية ويتفقد جاهزية قاعات امتحانات الثانوية العامة للدورة التكميلية والأول الثانوي
جامعة الزرقاء تنظّم نشاطًا توعويًا لمرضى السكري في مستشفى الزرقاء الحكومي
جامعة الزرقاء تشارك في مؤتمر ICASSE 2025
مندوبًا عن جلالة الملك وولي العهد… رئيس الديوان الملكي يعزي بوفاة الشيخ محمد نايف حديثة الخريشا
“الطاقة” توضح تفاصيل اتفاقية تعدين النحاس في منطقة أبو خشيبة
نقيب التمريض في كربلاء يزور المجلس التمريضي
بورصة عمان تغلق تداولاتها على ارتفاع
البكار: قيمة الأجر ترتفع بقدر ما يملك الشباب من مهارات لكل فرصة عمل
“الطاقة” توضح تفاصيل اتفاقية تعدين النحاس في منطقة أبو خشيبة
أمين عام "الاقتصاد الرقمي": تمكين الشباب أولوية
رئيس جامعة مؤتة يرعى اليوم العلمي لكلية الآداب بعنوان “يوم سيّدة اللغات”
النائب الخلايلة يحذر من أخطاء "دستورية" في مشروع المدينة الجديدة ويطالب بإنصاف العشائر
الوفيات
لفتة وفاء وأخوة.. متقاعدو الإعلام العسكري يعزّون بوفاة الشاب عامر سعود الناصر الخضير
وفيات الأردن اليوم الإثنين 22-12-2025
الحاج سليمان حسين النعيمات في ذمة الله
في وداع قامة وطنية… الشيخ سيف الدين عبيدات سيرة عطاء لا تغيب
بني صخر تشيّع جثمان الشيخ محمد نايف حديثة الخريشا (أبو زيد) في لواء الموقر...فيديو
وفاة الشاب عامر سعود الناصر الخضير
الحاج عوده الله السمارت في ذمة الله
في الذكرى السنوية الأولى لرحيل الحاج يوسف شحادة
وفاة الشيخ محمد نايف حديثه الخريشا
وفيات الأردن اليوم الأحد 21-12-2025
رحيل الشاب الفاضل راشد بدر عودة الخريشا: فقدنا مثالًا للأخلاق والنشاط والحيوية
محمد رداد المعزي الجبور" ابو ثامر" في ذمة الله
وفاة الشاب راشد بدر عوده الخريشا
وفيات الأردن اليوم السبت 20-12-2025
وداع يليق بمكانته… العبيدات يشيّعون أحد أعمدتهم الاجتماعية " الشيخ سيف الدين عبيدات
الخريشا تعزي الزميل كميت الجعبري بوفاة والده
وفاة المرحومة ليلى خالد العشي، زوجة الدكتور حسن صرصور
وفيات الأردن اليوم الجمعة 19-12-2025
وفاة الأستاذ الدكتور خالد يوسف الزعبي عضو هيئة التدريس في جامعة مؤتة
وفاة لواء مخابرات متقاعد محمد خير العضايلة "ابو الخير"
مستشار جلالة الملك لشؤون العشائر يزور دير علا ويلتقي مع وجهاء
الدكتور اللوزي : فيروس الإنفلونزا يتحور كل 6 أشهر
مدير تربية جرش يواصل جولاته الميدانية ويتفقد جاهزية قاعات امتحانات الثانوية العامة للدورة التكميلية والأول الثانوي
مندوبًا عن جلالة الملك وولي العهد… رئيس الديوان الملكي يعزي بوفاة الشيخ محمد نايف حديثة الخريشا
“الطاقة” توضح تفاصيل اتفاقية تعدين النحاس في منطقة أبو خشيبة
العيسوي خلال لقائه فعاليات شعبية...صور
المنطقة العسكرية الشمالية تُحبط محاولة تسلل على إحدى واجهاتها الحدودية
الظهراوي: 300 ألف مركبة غير مرخصة في شوارع الأردن
امراة و طفل
لسحور صحي.. جريي أومليت البيض بالجبنة
امراة و طفل
الخميس-2022-04-28 | 06:24 pm
نيروز الإخبارية
:
يحضر الأومليت بشكلٍ أساسيٍّ من البيض. وتضاف إليه عدة مكوناتٍ. لإعطائه مزيداً من النكهة والفائدة الغذائية. كما أنه مثالي ليقدّم على السحور.
مقادير أومليت البيض بالجبنة
– ملعقةٌ كبيرةٌ حليب سائل.
– ملعقةٌ صغيرةٌ زبدة.
– ربعُ كوب جبن شيدر مَبشور.
– بيضتان.
فلفل أسود مطحون حَسب الرغبة.
ملح حسب الرغبة.
للتزيين
بقدونس مفروم.
طريقة تحضير أومليت البيض بالجبنة
أولاً نخفق البيض والحليب في طبقٍ عميق. ثمّ نُتبّله بالملح والفلفل الأسود. ثم نسخّن الزّبدة في مقلاة على حرارةٍ متوسطةٍ. حتّى تذوب، ثمّ نَسكب عليها مزيج البيض.
بعد ذلك نترك الأومليت على النار لمدةِ دقيقتين. حتى تتحمّر من الأسفل. وتبدو حوافها محمرّةً وناضجة.
ثم نقلّب الأومليت على الجهة الثانية. و نُضيف على سطحه جبنَ الشيدر.
بعد ذلك نغطّي الأومليت لمدةِ عشر ثوانٍ. حتى تذوب الجبنة تماماً.
أخيراً، نزيّن الأومليت برشّ القليل من البقدونس المفروم على الوجه. ثمّ نُقدّمه ساخناً.
أخبار مشابهة
علاقة الضوء الأزرق بالأرق.. لماذا يجب إطفاء الشاشات قبل النوم بساعتين؟
اكتشاف جيني جديد يغير مستقبل علاج ترنح فريدريك
"الصداع النصفي عند الأطفال.. حالة شائعة تحتاج وعيًا وتدخلاً مبكرًا"
الحول عند الأطفال.. الأسباب والأعراض وطرق التشخيص والعلاج
قشور السيليوم.. سر جمال البشرة وصحة الشعر من الداخل
نيروز فيس بوك
نيروز الإخباري
حالة الطقس
مدينة عمان
نيروز تويتر
Tweets by nbnjo
وفاة طفل اثناء عبثه بسلاح والده في جرش
عاجل.. الأردن يشارك في عملية استهداف مواقع لعصابة داعش الإرهابية
مصرع سبعة أشخاص جراء تحطم طائرة خاصة في ولاية نورث كارولاينا الأمريكية