2025-01-30 - الخميس
اتحاد عمان يخسر أمام منتخب تونس ببطولة دبي لكرة السلة nayrouz الدكتور الطبيب محمد عبدالاله ابوردن العجارمة، نجدد الولاء والانتماء في عيد ميلادكم الميمون الـ63 nayrouz مركز القناعة يهنئ ليت هاشم الزبون بنجاحه في الثانوية العامة nayrouz اعلام الزرقاء تساهم في تنفيذ دورات رفع كفاءة الناطقين الرسميين nayrouz البريزات يهنئ جلالة الملك بعيد ميلادة الميمون 63 nayrouz الملك يهنئ الشرع بتوليه رئاسة سوريا في المرحلة الانتقالية nayrouz الشيخة ريما ارتيمة تُهنئ جلالة الملك بعيد ميلاده الــ 63 nayrouz السيدة أماني الوشاح تهنئ ابن شقيقتها إبراهيم زيد الجبور بنجاحه في الثانوية العامة nayrouz اللواء المهندس م راكان زعل الفلوح يهنئ جلالة الملك عبدالله الثاني بعيد ميلاده الثالث والستين nayrouz رئيس هيئة الأركان المشتركة يفتتح سوق مرج الحمام التجاري في منطقة مرج الحمام nayrouz جامعة الزرقاء تهنئ الطلبة الناجحين في الثانوية العامة nayrouz إلزام وضع سارية علم أمام كل مبنى أو منزل يرخص جديدا nayrouz تزامنا مع احتفالات المملكة بمناسبة عيد ميلاد الملك...العيسوي يتفقد مشاريع مبادرات ملكية في الكرك والعقبة...صور nayrouz انتخاب مجلس إدارة جديد للجمعية الأردنية للجودة..." أسماء " nayrouz القوات المسلحة الأردنية تحتفل بذكرى الإسراء والمعراج...صور nayrouz الدكتورة الصيدلانية مها عريفج في ذمة الله nayrouz قبيلة بلي تهنئ الدكتور شبيب الفقهاء بتوليه منصب مدير صناعة وتجارة الزرقاء nayrouz التربية تعلن نتائج تكميلية التوجيهي (رابط) nayrouz العميد الركن م الدكتور عبدالاله ابوردن العجارمه يهنىء جلالة الملك بعيد ميلاده الميمون 63 nayrouz الأمن العام ينفذ حملة التبرع بالدم "بعيدك سيدنا.. نخوتنا بدمنا" وتشهد إقبالاً كبيراً nayrouz
وفيات الأردن اليوم الخميس 30 يناير 2025 nayrouz والدة الفنان عمر السقار في ذمة الله nayrouz الحاجة خولة محمود إسماعيل وقاد في ذمة الله nayrouz اثر صعقة كهربائية وفاة شاب في اربد nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 29-1-2025 nayrouz الشاب عمر سلامة ابو عجور الحجايا في ذمة الله nayrouz رحيل "فارس خشمان الحواتمة"... يملأ القلوب حزناً وألماً nayrouz الحاج عمر علي الحوري " ابو هايل " في ذمة الله nayrouz عشيرة الدعجة تودع اثنين من رجالاتها البارزين nayrouz العميد الركن أحمد السعودي يشارك في تشييع جثمان الشرطي عبد الله العتوم في سوف ...صور nayrouz وفاة العميد المتقاعد المهندس جميل العموش شقيق الرائد القاضي العسكري سلامه nayrouz رحيل مأساوي: وفاة الأستاذ حسن عماد العنزي إثر حادث سير أليم nayrouz رحيل الشاب جمعه الزيود في مقتبل العمر يوجع القلوب nayrouz وفاتان بحوادث دهس في العاصمة والزرقاء nayrouz الحاج محمود عبدالقادر أحمد أبو عواد "ابو عوض" في ذمة الله nayrouz شكر على تعاز من عشائر الجبور بوفاة الحاجة حمدة عقل الغيالين nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 28-1-2025 nayrouz وفاة مفاجئة تُفجع القلوب: الشاب هشام محمد محمود صالح البطيحة في ذمة الله nayrouz وفاة مختار عشيرة العوامله الحاج صالح العوامله "ابو محمد " nayrouz الرقيب مالك بسام العوابدة في ذمة الله nayrouz

5 نصائح لحماية بشرتك من البثور

{clean_title}
نيروز الإخبارية : 5 نصائح لحماية بشرتك من البثور مع نهاية فصل الصيف، لا بد أنك حصلت على لون بشرة جميل. ومع ذلك، ضعي في اعتبارك أن تقلبات الطقس ، ومستويات الرطوبة المرتفعة ، والعرق المفرط يمكن أن يعرض صحة بشرتك للخطر. في هذا الوقت من العام، تعد مشاكل الجلد بما في ذلك حب الشباب والبثور والمسام جراء التعرق الشديد، من أكثر المشاكل شيوعاً. لذلك يعاني الكثيرون من أن مشاكل بشرتهم تزداد سوءًا خلال نهاية الصيف.

من أجل معالجة المشاكل المرتبطة بالبشرة الدهنية ، فإن القيام بالحد الأدنى المطلق غير كافٍ. من الضروري أن يكون لديك برنامج متسق ومدروس بعناية للعناية بالبشرة. يعد استخدام نظام مناسب للعناية بالبشرة أمرًا بالغ الأهمية ليس فقط لإصلاح الضرر الذي يحدث ولكن أيضًا لمنع العواقب اللاحقة. مع المنتجات الصحيحة ونظام عناية فعال لبشرتك ، يمكنك تحقيق الهدف المتمثل في الحصول على بشرة صحية ومرطبة ومتوهجة. تعالي نجرب هذه العلاجات:

1.غسول خفيف للوجه
هذا هو عنصر العناية بالبشرة الجيد الذي لا مفر منه تقريبًا. أثناء الرطوبة ، يجب أن تغسل وجهك بشكل أكثر انتظامًا لأن الرطوبة ترتفع وتسبب الأوساخ والعرق والزيوت وبقايا المكياج في سد المسام ، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء. لذلك فهي خطوة حاسمة.

استخدام غسول وجه لطيف أو منظف بدون صابون مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا سيساعدك في التخلص من هذه الأوساخ. نتيجة لذلك ، ستكون المسام الموجودة على بشرة وجهك حرة في التنفس. يعد المنظف المائي خيارًا جيدًا!

2. تقشير لطيف
تتضمن الخطوة الروتينية الأخرى للعناية بالبشرة تقشيرًا لطيفًا أو فركًا خفيفًا، مرتين في الأسبوع لإزالة السموم وتنظيف خلايا الجلد الميتة وتجنب الالتهابات ، مما يجعل بشرتك تبدو أكثر إشراقًا. هذا ليس كل شيء! عند تقشير بشرتك ، فإنك تفتح مسامك بشكل فعال ، مما يعني وداعًا للرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء والعيوب الأخرى ، مثل حب الشباب. في الواقع ، إنها أفضل طريقة لمكافحة البشرة الدهنية.

لذلك ، استخدمي مقشر الوجه الذي يحتوي على النيم والتولسي لإزالة الزيوت والشوائب الزائدة من الجلد وجعله ناعمًا وسلسًا.

3. كريم الحماية من الشمس
يجب عليك دائمًا وضع واقي من الشمس لحماية بشرتك من العديد من مصادر الأشعة فوق البنفسجية ، سواء كنت خارج المنزل أو في المنزل ، وسواء كان الجو مشمسًا أم لا. يحمي الواقي من الشمس بشرتك من أشعة UVA و UVB الخطرة ، والتي يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بحروق الشمس ، والدباغة ، والشيخوخة المبكرة اختر واقيًا من الشمس بعامل حماية من الشمس 30 أو أعلى وهو غير دهني ومقاوم للماء ومقاوم للعرق.


4. ترطيب
يعتقد الكثير من الأشخاص ذوي البشرة الدهنية أنه لا ينبغي عليهم استخدام المرطب لأنه سيزيد من مشاكلهم سوءًا. لكن المرطب ضروري أيضًا للبشرة الدهنية. المرطب المناسب يحبس الترطيب الطبيعي للبشرة ويغذيها. بالإضافة إلى ذلك ، فإن منح بشرتك رطوبة كافية خلال هذا الموسم سيساعدك على تجنب التجاعيد والحفاظ على بشرتك متوهجة.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الحصول على كمية كافية من الماء سيبقي بشرتك رطبة وقوية من الداخل إلى الخارج.

5. الحد الأدنى من المكياج
لا يجب ارتداء طبقات من المكياج عندما يكون الطقس رطباً أو ماطراً. ومع ذلك ، لا داعي للقلق المفرط. من خلال إجراء بعض التعديلات الصغيرة على مستلزمات المكياج النموذجية ، قد تتمكنين من تجنب المطر.

اختاري مكياج خفيف الوزن ومقاوم للماء ، ولا تنسي إزالته بغسول لطيف يحتوي على التولسي والنيم قبل الذهاب إلى الفراش لمنع انسداد المسام وحب الشباب

"البوابة"