2025-12-05 - الجمعة
الملك يشارك في قمة أردنية أوروبية بعمّان في كانون الثاني 2026 nayrouz الحاج محي الدين إبراهيم الكيلاني "أبو أحمد" في ذمة الله nayrouz الجيش: القبض على شخصين حاولا التسلل من الواجهة الشمالية nayrouz اموريم : فقدنا فوزاً كان بمتناول اليد أمام وست هام nayrouz المشاط": المنظومة المتكاملة للتطعيمات تجسد التكامل المؤسسي بين الوزارتين وتعكس جهود الدولة في تطوير الخدمات الصحية nayrouz ارتفاع الأسهم البريطانية والأوروبية قبيل صدور بيانات التضخم الأميركية nayrouz قمة أردنية أوروبية بعمان في كانون الثاني 2026 nayrouz فعاليات في عجلون تؤكد دور المتطوعين في دعم التنمية nayrouz بيان صادر عن المؤسسة العامة للغذاء والدواء nayrouz بلدية أم الرصاص تتابع سير العمل في مشروع الطريق الجديدة...صور nayrouz "أمن الملاعب" يُشارك اللجنة البارالمبية احتفالات اليوم العالمي للأشخاص ذوي الإعاقة...صور nayrouz كأس ايطاليا: لاتسيو يقضي الميلان في الاولمبيكو ويحسم تأهله للدور ربع النهائي nayrouz أبناء القليلات يثمّنون مهارة المقدم الطبيب رفيد الضروس في جراحة ناجحة nayrouz فلاهوفيتش يغيب لـ 14 أسبوعاً عن يوفنتوس nayrouz شي يجري محادثات مع ماكرون، داعيا إلى توسيع التعاون في العديد من المجالات nayrouz سعر النحاس يقفز لمستوى قياسي nayrouz الشهيد الجندي أحمد عبد علي العربيات… قصة بطولة سطّرها أبناء السلط دفاعًا عن الوطن nayrouz "إدارة الأزمات" تحذر من مخاطر حالة عدم الاستقرار الجوي nayrouz "النقل البري": إلزام سائقي التطبيقات الذكية بالضمان الاجتماعي قيد الدراسة nayrouz لأكثر من 30 دولة.. ترمب يوسع حظر السفر إلى أمريكا nayrouz
شكر على تعاز nayrouz قبيلة بني صخر عامة والسلمان الخريشا خاصة تشكر المُعزّين بوفاة المرحمة مني علي الرشيد زوجة المرحوم ممدوح خازر سلمان الخريشا ووالدة المحافظ حاكم ممدوح الخريشا nayrouz وفاة الرائد محمد قاسم الحراحشة.. nayrouz وفاة الحاج زهري محمود فلاح الجعافره " ابو صلاح" nayrouz وفاة الرائد محمد قاسم الحراحشة من الخدمات الطيبة nayrouz وفيات الأردن ليوم الخميس 4-12-2025 nayrouz شكرا على تعازي بوفاة المرحوم الحاج عبدالله غوري الغيالين الجبور nayrouz الحاج محمد المرعي العقله بني مصطفى " ابويوسف" في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن ليوم الأربعاء 3-12-2025 nayrouz وفاة الحاجه رشيده رجا الغريب زوجة المرحوم علي الحردان nayrouz هيثم الوريكات العدوان يعزّي بوفاة والدة المحافظ حاكم الخريشا nayrouz نيروز الإخبارية تعزّي بوفاة والدة المحافظ حاكم ممدوح الخريشا nayrouz الجبور يعزّي بوفاة والدة الدكتور حاكم الخريشا. nayrouz وفاة الحاجة منى زوجة المرحوم ممدوح خازر السلمان الخريشا nayrouz وفاة الشاب هيثم محمد منصور الزبن " ابو محمد" nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 2-12-2025 nayrouz وفاة الشابة مثال محمد حفيدة المرحوم الحاج عبد القادر الحوري "ابو هايل" nayrouz رحيل الشيخة هيجر العدوان أم محمد يوجع القلوب nayrouz الحاج سليمان خلف المعايطة في ذمة الله nayrouz والدة النائب حابس سامي الفايز في ذمة الله nayrouz

هل الكولاجين ضروري للبشرة وطرق استخدامه؟

{clean_title}
نيروز الإخبارية : هل الكولاجين ضروري للبشرة وطرق استخدامه؟ حسنًا ، ليس كل شخص لديه جينات مثالية! ولكن هذا لا يعني أنك يجب أن تشعر بالإهمال أو بالنقص. لسنوات ، كان الناس يجربون الكريمات والمرطبات، ونعلم جميعًا أنها غير فعالة. اذن ما هو الحل؟ الجواب- الكولاجين. ولكن تذكر أنه على الرغم من أن مكملات الكولاجين آمنة للاستهلاك بالنسبة لمعظمنا ، فقد يعاني بعض الأشخاص من حرقة في المعدة وطعم سيئ في الفم والامتلاء بشكل عام. ولكن هذا ليس لا ينطبق على الجميع. من المستحسن أن تجربها بنفسك وتراقب التغييرات التي تحدث في جسمك.

هل الكولاجين ضروري للبشرة وطرق استخدامه؟

الكولاجين: نعم أم لا؟

يمكن أن يفعل الكولاجين المعجزات لبشرتك إذا تم استخدامه بفعالية. سيحافظ على البشرة متألقة وصحية وفي نفس الوقت يحافظ على المرونة. سيبدو الجلد ممتلئ الجسم ولن تظهر عليه علامات الشيخوخة أو لا تظهر عليها علامات الشيخوخة.

دعونا نلقي نظرة على أهم 5 عناصر غذائية يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائي لزيادة مستوى الكولاجين في جسمك.

أهم 5 أطعمة تحتوي على الكولاجين:

مرق العظام
الدجاج
بياض البيض
الأسماك والمحار
اللحم الأحمر

لماذا الكولاجين مهم لبشرتك؟
إذا كنت من أولئك الذين يرغبون في الاعتناء ببشرتهم جيدًا وتعي كيف تبدو بشرتك ، فهذا مناسب لك. يساعد تناول مكملات الكولاجين البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة بشكل أفضل ويحسن مرونتها. الكولاجين هو أحد المكونات الرئيسية التي ستحافظ على بشرتك متينة ونضرة. الكولاجين هو أحد المكونات الرئيسية للعناية بالبشرة هذه الأيام.

دعونا نلقي نظرة على بعض العجائب التي يحدثها لبشرتك

الكولاجين هو مكون رائع يهدف إلى تنشيط البشرة المتقدمة بالسن مما يجلب لمعانًا. ستتمكن من الحصول على بشرة كريستالية عن طريق إضافة الكولاجين للعناية اليومية بالبشرة. يعمل الكولاجين عند تناوله كمكمل غذائي كنسيج ضام يساعد في إصلاح البشرة. الكولاجين هو بروتين هيكلي يساعد في تجديد الجلد التالف أو الميت واستعادة التوهج الطبيعي.


ينعم التجاعيد ويقضي على المرونة
تعد إضافة الكولاجين إلى مستحضرات العناية بالبشرة في سن مبكرة من أكثر الطرق التي أثبتت جدواها لتجنب التجاعيد. يقال إن الكولاجين يحافظ على رطوبة الجلد. سيساعدك استخدام الكولاجين يوميًا في الحفاظ على مظهر شاب والحفاظ على مرونة بشرتك. عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة ، يجب الحفاظ على مستويات الكولاجين في الجلد لمحاربة الشيخوخة المبكرة والحماية من أضرار الأشعة فوق البنفسجية. الريتينول هو أحد أكثر المكونات فعالية التي يمكنك من خلالها زيادة إنتاج الكولاجين في بشرتك وتنعيمها.

"البوابة"