2026-05-09 - السبت
اللواء المجرم وجيه علي العبد الله.. القبض على أبرز وجوه نظام الأسد البائد nayrouz رئيس مجلس مفوضي سلطة إقليم البترا: البترا تمرض ولا تموت nayrouz مدرب النشامى: المنتخب سيبذل قصارى جهده خلال مشاركته المرتقبة في كأس العالم nayrouz وسام الهلال الأردني يكرّم الباشا الدكتور متروك العون تقديراً لجهوده الإنسانية nayrouz الأمم المتحدة: نبش الاحتلال الإسرائيلي أحد قبور جنين يجسد نزع الإنسانية عن الفلسطينيين nayrouz مجلس التعاون الخليجي يؤكد دعم البحرين في كل ما تتخذه من إجراءات للحفاظ على أمنها واستقرارها nayrouz غدا.. اجتماع طارئ لمجلس الجامعة العربية على مستوى المندوبين الدائمين بشأن السودان nayrouz مركز حقوقي: الاحتلال يفاقم مخاطر التهجير بتوسيع المناطق المحظورة في غزة nayrouz رئيس الوزراء البريطاني يعين جوردون براون مبعوثا خاصا للشؤون المالية العالمية nayrouz الجيش الأوكراني: مقتل وإصابة 1080 عسكريا روسيا خلال 24 ساعة nayrouz الرئيسان المصري والفرنسي يبحثان المستجدات الإقليمية والدولية nayrouz الصحة اللبنانية: مقتل 7 أشخاص وإصابة 15 في غارة للكيان الإسرائيلي على جنوب لبنان nayrouz إصابات واعتقالات في صفوف الفلسطينيين جراء اقتحامات الاحتلال بالضفة الغربية nayrouz ابتكار تقنية يابانية لإنتاج وقود سائل محايد للكربون nayrouz سورية تعلن القبض على ضابط سابق متهم بالتورط في هجوم كيميائي على الغوطة nayrouz بعد رحلة العطاء في مهرجان جرش… رسالة وفاء للأردن وقيادته الهاشمية من أيمن سماوي nayrouz بعزيمة وتحدٍ… آلاء آل سعيد رابعة المملكة وتُكرَّم رسميًا nayrouz اتفاقية أبو خشيبة للنحاس .. خطوة استراتيجية نحو بناء قطاع تعدين حديث ومستدام nayrouz لبنان يعيد تأهيل خط الغاز العربي خلال 4 أشهر nayrouz نداء سمو ولي العهد يوحّد الأردنيين صوتوا لموسى التعمري فخر الكرة الأردنية في الملاعب الفرنسية nayrouz
وفاة نجل شقيق النائب الدكتور جميل أحمد الدهيسات nayrouz قبيلة عباد وآل الشرايعة ينعون الحاج محمد كامل عبدالرحمن الشرايعة "أبو جمال" nayrouz وفاة الشاب موسى نايف هلال أبو أربيحه وتشييع جثمانه اليوم في ذيبان nayrouz وفاة مشهور حسين الحواتمه “أبو عبدالله” بعد صراع مع المرض nayrouz وفاة العميد المتقاعد يزيد محمد المراحلة “أبو بكر” nayrouz الأمن العام يُشارك بتشييع جثمان العقيد المتقاعد نايف جبر الشطناوي...صور nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 9-5-2026 nayrouz وفاة الفنانة والراقصة المعتزلة سهير زكي عن عمر ناهز 81 عاماً nayrouz وفاة الطيار رمزي الشرمان إثر سقوط طائرة في الولايات المتحدة nayrouz وفاة الحاجة نورة يوسف الجرابعة ومواراتها الثرى في العبدلية nayrouz وفاة نايف جبر الشطناوي “أبو طارق” nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 8-5-2026 nayrouz وفاة الأكاديمي العراقي الدكتور ولاء الجاف تُخيّم بالحزن على جامعة مؤتة وطلبتها nayrouz الحاجة فوزية العيساوي ارملة ابراهيم أبو حجر حياصات في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 7-5-2026 nayrouz وفاة الوكيل أول عبدالله أحمد عبيدالله بني مرعي إثر نوبة قلبية nayrouz علي الحافظ يكتب كلمات مؤثرة في الذكرى السنوية لوفاة والده nayrouz وفاة الممرضة الرائدة سعدية الجايح.. مسيرة عطاء في خدمة الجيش العربي والوطن nayrouz وفيات الاردن اليوم الأربعاء 6-5-2026 nayrouz وفاة الأكاديمية الدكتورة بثينة عويس من جامعة عجلون nayrouz

فوائد الشوفان لبشرة الوجه

{clean_title}
نيروز الإخبارية : يقدّم الشوفان الكثير من الفوائد الصحيّة للجسم والجماليّة للبشرة، حيث إنّه يستخدم في الكثير من الوصفات التي تضفي على البشرة نضارةً وتألّقاً، والسبب في ذلك لاحتواءه على مادة السابونين، وهي مادة لها قدرة تنظيفية كالصّابون لذا فإنّه يُستخدم كمُنظّف ومُقشّر طبيعي للوجه، وهو يناسب جميع أنواع البشرة خصوصاً شديدة الحساسيّة، بالإضافة إلى أنّه يُستخدم كمُرطبٍ للبشرة بفضل احتواءه على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائيّة اللازمة لصحة البشرة، كما أنّه يحتوي على مضادات الأكسدة وهذا يجعله علاجاً للأضرار التي أصابت الجلد والناتحة عن المواد الكيميائيّة والتلوّث والأشعة فوق البنفسجيّة.

فوائد الشوفان لبشرة الوجه
يقدّم الشوفان للبشرة الكثير من الفوائد، ومنها:

إزالة خلايا الجلد الميّت، حيث إنّ استخدام قناع الشوفان بانتظام يُعالج البشرة الجافّة ويُخلّصها من خلايا الجلد الميّتة.[٢]
علاج البشرة الحساسة من الالتهابات، بسبب وجود خصائصٍ مضادّة للالتهاب فيه، كما أنّه من المواد المناسبة لجميع أنواع البشرة.
تنظيف الوجه من خلال استخدامه كغسولٍ، بسبب وجود مادة السابونين كما ذكرنا، التي تعمل على إزالة الأوساخ والشوائب العالقة في الوجه وتطّهره منها.
ترطيب البشرة ومنحها النعومة والنّضارة.
تقشير البشرة بطريقة طبيعيّة، إذ يحتوي على خصائصٍ للتّقشير، وهذا يُساعد في التخلّص من الرؤوس السوداء، ويجعل البشرة أكثر إشراقةً.
علاج حب الشباب، والأكزيما ، والطّفح الجلدي الذي قد يُصيب بشرة الوجه.
التخلّص من الأضرار النّاجمة عن استخدام المستحضرات التي تحتوي على موادٍ كيميائية، مثل المستحضرات التي تعمل على تبييض البشرة.
التقليل من حجم المسامات الموجودة في الوجه.
التخفيف من علامات شيخوخة البشرة.
التقليل من تورّم البشرة واحمرارها، والتقليل من الندبات وآثارها على الوجه.
إزالة الهالات السوداء تحت العينين.
إزالة البقع الحمراء والبنيّة عن الوجه.
تصغير حجم المسامات في الوجه، والتقليل من كميّة الدّهون التي قد تتجمع فيها.
خلطات باستخدام الشوفان
هذه مجموعة من الأقنعة المنزليّة المُحضّرة باستخدام الشوفان لعلاج مشاكل بشرة الوجه، وهي:

خلطة الشوفان مع العسل والحليب
تُستخدم هذه الخلطة للتخلّص من الرؤوس السوداء، ويُمكن تحضيرها من خلال الطريقة الآتية:

طريقة الاستخدام

تُخلط ملعقتان من مسحوق الشوفان مع ملعقة من العسل.
يُضاف عصير نصف ثمرة من الليمون مع بضع قطراتٍ من الخل وملعقتان من الحليب.
تُضاف ملعقة من اللبن الرائب، ثُم تُخلط جميع المكونات جيدًا ويُوزّع الخليط على الوجه، ويُترك لمدة نصف ساعة قبل غسله.
خلطة الشوفان والموز
يعمل هذا القناع على شد البشرة والتخلّص من التجاعيد، بالإضافة لمفعول الشوفان في تنظيف البشرة وتقشيرها، لذا يُمكن الاستعانة بهذا القناع لشد البشرة وتنظيفها ومنحها النضارة أيضاً، ويتم عمل القناع حسب الطريقة الآتية:

المكونات

ثمرة من الموز.
ملعقتان كبيرتان من العسل.
ثلاث ملاعقٍ كبيرةٍ من الشوفان المطحون.
ملعقتان كبيرتان من الحليب.
طريقة الاستخدام

يُوضع الشوفان مع الحليب في الميكروويف لمدّة دقيقةٍ واحدة.
تُهرس ثمرة الموز جيداً، ثُم يُضاف لها بقيّة المكونات.
تُخلط المكونات جيدًا وتُقلّب لغاية الحصول على خليطٍ متماسكٍ.
يُوزّع الخليط على الوجه، ويُترك لمدّة نصف ساعة، ومن ثمّ يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
خلطة الشوفان مع زيت الزيتون وبياض البيض
تعمل هذه الخلطة على شدّ البشرة، كما أنّها تُفيد في منح البشرة العناصر الغذائيّة المهمّة، فالبيض يحتوي على البروتين والفيتامينات، بالإضافة إلى المواد المضادّة للأكسدة الموجودة في زيت الزيتون، وجميع هذه المواد تعمل على شدّ البشرة وتقلل من التّجاعيد، كما تمنح البشرة الترطيب المطلوب، ويُمكن تحضيرها من خلال الطريقة الآتية:[٨]

طريقة الاستخدام

تُخلط ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان مع بياض بيضة واحدة بالإضافة إلى ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
يُطبّق الخليط على الوجه ويُترك لمدّة ربع ساعةٍ ثُم يُغسل بالماء الدافئ.
خلطة الشوفان والخل والليمون
تُساعد هذه الخلطة بسبب وجود الليمون على تفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة من الوجه، بينما يعمل الخل على معادلة درجة الحموضة في البشرة، ويتم عمل هذا القناع من خلال اتّباع الخطوات الآتية:

طريقة الاستخدام

تُخلط ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان مع ربع كوبٍ من الماء الدافئ، ثُم تُضاف ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من الخل.
تُخلط جميع المكونات حتى يتشكّل خليط كالعجينة، ثُم يُوزع الخليط على الوجه بعد غسله وتجفيفه ويُترك لمدة عشر دقائق، ويتم تدليك الوجه بلطفٍ خلال هذه المدة، ثُم يُغسل بالماء الدافئ.
خلطة الشوفان والتّفاح واللّيمون
هذه الخلطة للبشرة الدهنيّة، ولها مفعول في التخلّص من خلايا الجلد الميّتة؛ بسبب احتواءها على التفاح والذي يساعد أيضاً في التحكّم بكميّة الزيوت التي تفرزها البشرة، والليمون يخفف من تصبّغات البشرة، ويتم تحضير هذه الخلطة من خلال الطريقة الآتية:

طريقة الاستخدام

يُخلط نصف كوبٍ من دقيق الشوفان المسلوق بعد أن يبرد، مع بياض بيضةٍ واحدة، ثُم تُضاف ملعقة كبيرة من عصير الليمون بالإضافة إلى نصف ثمرة من التفاح المهروس.
يُطبّق المزيج على الوجه ويُترك لمدّة ربع ساعةٍ قبل غسله بالماء البارد.
خلطة الشوفان والطماطم
هذه الخلطة أيضًا للبشرة الدهنية حيث تعمل الطماطم على امتصاص الدّهون من البشرة، ويُمكن إعدادها من خلال الطريقة الآتية:

طريقة الاستخدام

تُخلط ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان مع ثمرةٍ صغيرةٍ من الطماطم بعد هرسها، ويُمكن استخدام الخلاط الكهربائي لصُنع هذا القناع.
يُوزّع الخليط على الوجه مع الابتعاد عن المنطقة حول العينين، ويُترك لمدّة ما بين عشر إلى خمسة عشر دقيقة قبل غسله.
ملاحظة: يُمكن إضافة اللبن إلى هذا القناع.

خلطة الشوفان وزيت اللوز
تُستخدم هذه الخلطة لترطيب البشرة الجافّة، ويتم تحضيرها من خلال اتّباع الطريقة الآتية:[٩]

طريقة الاستخدام

يُخلط نصف كوبٍ من الشوفان المطبوخ بالماء مع بيضةٍ واحدة، ثُم تُضاف ملعقة كبيرة من زيت اللوز ونصف ثمرةٍ مهروسةٍ من الموز، مع ملعقةٍ كبيرةٍ من العسل.
يتم خلط المكونات جيداً، ثُم يُوزّع الخليط على الوجه ويُترك لمدّة عشر دقائق قبل غسله بالماء الدافئ.
خلطة الشوفان مع الزبادي
يُعد هذا الماسك من أفضل الأقنعة للبشرة التي يظهر فيها حبِّ الشباب، كما أنّه مناسبٌ لكافّة أنواع البشرة، ويعمل على تنظيف البشرة والمسامات بعمقٍ، ويساعد في الحفاظ على ترطيب الوجه ونضارته بسبب وجود مادة اللاكتيك في لبن الزّبادي، ويُمكن تحضيرها من خلال الطريقة الآتية:

طريقة الاستخدام

تُخلط ملعقة كبيرة من لبن الزّبادي مع ملعقة من دقيق الشوفان.
تُضاف بضعُ قطراتٍ من العسل.
تُوزّع الخلطة على الوجه وتُترك لمدّة ربع ساعة، ثمّ يُغسل الوجه بالماء الدافئ.