2025-08-12 - الثلاثاء
"الطين في المنام.. سر خفي قد يغيّر حياتك للأفضل أو يكشف عن أعباءك!" nayrouz الأرصاد الجوية:الموجة الحارة مستمرة حتى الخميس nayrouz لندن تشدد إجراءاتها ضد نشطاء ”فلسطين أكشن” بعد موجة اعتقالات nayrouz "اتهامات بمعاداة السامية تطال السفير المغربي في واشنطن رغم دوره في تنسيق مبادرة شالوم هارتمان" nayrouz انفجار يهز أكبر منشأة لإنتاج فحم الكوك في أمريكا الشمالية nayrouz علاقة دوناروما وباريس تنتهي.. والدوري الإنجليزي في الانتظار nayrouz مجلس الأمن يقف اليوم أمام آخر التطورات السياسية والاقتصادية باليمن nayrouz " آرثرز سيت " تشتعل.. حريق هائل يهدد رمز إدنبرة الطبيعي nayrouz من هو الصحفي أنس الشريف الذي اغتالته إسرائيل بصاروخ في غزة nayrouz الاتحاد الأوروبي: الحرب في غزة ليست الحل nayrouz فراعنة يكتب عنوان الكذب والتضليل nayrouz سيف الشرف من أكاديمية "ساندهيرست" للأمير سعود بن محمد nayrouz إشبيلية الإسباني يعلن التعاقد مع السعودي عبدالله الجرافي nayrouz الحكومة اليمنية تحظر التعامل بالعملات الأجنبية داخل البلاد nayrouz ريال مدريد يرفض عروض مانشستر سيتي لـ رودريغو nayrouz غريليش يجتاز الفحص الطبي استعدادًا لرحلة جديدة nayrouz العشوش يكتب امنحوا الشباب فرصة التقدم والارتقاء nayrouz البدور والخلفات نسايب ...صور nayrouz وفيات الأردن ليوم الثلاثاء 12 أغسطس 2025 nayrouz مدير شرطة الزرقاء يزور الرائد سيف الحنيطي الذي يرقد على سرير الشفاء nayrouz
وفيات الأردن ليوم الثلاثاء 12 أغسطس 2025 nayrouz شكر على التعازي من عشيرة الزوايدة nayrouz رحيل المعلم أحمد الحموري.. قلب توقّف فبكت له القلوب قبل العيون nayrouz عزاء المهندس فارس نجل النائب مجحم الصقور في المدينة الرياضية اليوم الاثنين nayrouz وفيات الأردن ليوم الإثنين 11 آب 2025 nayrouz شكر على تعاز من عائلة الصاروم ـ خضير ـ بني صخر nayrouz رئيس مجلس النواب وأعضاء المجلس ينعون نجل النائب مجحم الصقور nayrouz وفاة المهندس فارس نجل النائب مجحم الصقور nayrouz وفاة الشاب محمد يوسف محروم إثر حادث سير مؤسف . nayrouz عشائر العزام والبشايرة تشكر الملك وولي العهد والشعب الاردني على التعازي nayrouz وفيات الأردن اليوم الأحد 10 آب 2025 nayrouz وفاة الحاج متعب بركات المصطفى العقايلة بني حمد "ابو الرائد" nayrouz وفاة الفنان الكويتي محمد المنيع عن عمر ناهز الـ95 عاماً nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 9-8-2025 nayrouz راكان سليم ارشيد الفايز " ابو محمد" في ذمة الله nayrouz الحاج عبدالله حتمل الجازي في ذمة الله nayrouz الحاجة انتصار حسونه" ام شعبان " في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن ليوم الجمعة 8 آب 2025: قائمة الأسماء nayrouz رحيل موجع في الكرك.. محمد أبو شرار ضحية رصاصة غدر nayrouz وفاة الشابة غالية زيد عقاب الترتوري nayrouz

فوائد جنين القمح لليدين

{clean_title}
نيروز الإخبارية :

جنين القمح
جنين القمح أو الربشيم هو ما يتمّ استخراجه من بذور القمح، ويمتاز بلونه الأصفر الفاتح، وباحتوائه على العديد من الفيتامينات المختلفة، مثل: فيتامين ب، وفيتامين أ، هذا عدا عن العناصر المعدنية، مثل؛ البوتاسيوم، والكالسيوم، والفسفور، وفي الوقت الحالي يدخل في إعداد المخبوزات والحلويات، كما يدخل في صنع الماسكات المختلفة للعناية بالبشرة، واليدين، والشعر، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائده لليدين، بالإضافة إلى فوائده العامة.

فوائد جنين القمح لليدين
يُنعم ويُرطب اليدين، وبالتالي يقيهما من الجفاف والتشققات.
يساعد على التخلص من الخلايا الميتة الموجودة على اليدين.
يساعد على التقليل من التصبغات، وبالتالي يقيها من الاسمرار.
يشّد اليدين، ويمنع ترهلهما.
خلطات من جنين القمح لليدين
ترطيب وتنعيم اليدين: وضع ملعقتين صغيرتين من زيت جنين القمح، وكريم الجليسرين، وزيت اللوز الحلو، وزيت الخروع، وست ملاعق صغيرة من عصير الليمون في وعاء والخلط، ثمّ تطبيق الخليط على اليدين، ولفهما بكيس بلاستيكي، وتركهما مدّة ثلاثين دقيقة على الأقل، ثمّ غسلهما بالماء الفاتر، وبعدها تطبيق كريم مرطب عليها، وللحصول على النتيجة المرغوبة يُفضل تكرار الوصفة يومياً مدّة أربعة عشر يوماً على الأقل.
تجديد خلايا اليدين: وضع ملعقتين صغيرتين من كريم الجليسرين، وأربع ملاعق صغيرة من زيت جنين القمح، وست ملاعق صغيرة من عصير الليمون، ونصف ملعقة كبيرة من الفليكس في وعاء والخلط، ثمّ تطبيق الخليط على اليدين، وتركه مدّة عشرين دقيقة أو حتّى يجف تماماً، ويُفضل تكرار الوصفة مرتين يومياً على الأقل للحصول على النتيجة المرغوبة.
تبييض اليدين: وضع كوب من الكريم المرطب، وملعقة كبيرة من الخميرة، وملعقة كبيرة من جنين القمح المطحون في وعاء والخلط، ثمّ تطبيق الخليط على اليدين، وتركه مدّة ساعة على الأقل، وبعدها غسلهما بالماء، وللحصول على النتيجة المطلوبة يُفضل تكرار الوصفة ثلاث مرات يومياً.
فوائد جنين القمح العامة
يقلل الاضطرابات المعوية المختلفة، كالإمساك؛ لاحتوائه على كميةٍ كافيةٍ من الألياف، ويمكن استخدامه بوضع ملعقة كبيرة من جنين القمح المطحون في كوب من الماء، ثمّ شرب الخليط مرتين يومياً.
يحدّ من ظهور علامات الشيخوخة على البشرة، ويمكن استخدامه بوضع ملعقة كبيرة من جنين القمح المطحون في كوب من اللبن الرائب، ثمّ تطبيق الخليط على البشرة، وتركه مدّة عشرين دقيقة، وبعدها غسلها بالماء.
يحافظ على صحة الحامل، كما قد يقلل احتمالية إصابة الجنين بالتشوهات الخلقية؛ بسبب احتوائه على حمض الفوليك.
يقلل احتمالية الإصابة بأمراض القلب المختلفة، ولعل أهمها الجلطات، والسبب لاحتوائه على المواد المضادة للأكسدة.
يحافظ على صحة العضلات.
يُعزز عملية الأيض في الجسم، وبالتالي يُقلل الوزن الزائد؛ لاحتوائه على كميةٍ كبيرةٍ من الألياف.