2026-04-30 - الخميس
المتهم بمحاولة اغتيال ترمب التقط صورة «سيلفي» قبل لحظات من الهجوم nayrouz مسؤولون إيرانيون سيغيبون عن اجتماع الفيفا قبل كأس العالم بعد إرجاعهم من مطار تورونتو nayrouz عازر يكتب عيد العمال ونهضة الوطن nayrouz بين سموّ المسؤولية وأثر الإنجاز معالي يوسف العيسوي ومعالي الباشا كنيعان البلوي… قاماتٌ تُجسّد قدوة الوظيفة العامة nayrouz مركز شباب جرش يشارك في حملة تطوعية للحد من الإلقاء العشوائي للنفايات nayrouz سواعد تبني وطنًا وعزيمة لا تنحني: في يوم العمال يُكتب مجد الأردن nayrouz شركه مناجم الفوسفات تحقق ربحا صافيا مقداره 111 مليون دينار في الربع الاول nayrouz المحامي محمد العطار يهنئ عمال الوطن ويشيد بدورهم في بناء الاقتصاد الأردني nayrouz رئيس مجلس الاعيان يهنئ عمال الوطن بعيدهم nayrouz 13 ألف مشارك اليوم في برنامج "أردننا جنة" nayrouz البنك العربي و(لاليغا) يطلقان بطاقة فيزا ائتمانية مشتركة بحضور نجم كرة القدم العالمي "مارسيلو" nayrouz عدنان مسامح يهنئ عمال الوطن بمناسبة عيد العمال ويؤكد دورهم في بناء الأردن nayrouz الميثاق الوطني يهنئ عمال الأردن بعيد العمال ويؤكد دعمه لحقوقهم وبيئة العمل الكريمة nayrouz الجراح: الصفدي نموذج للمسؤولية في خدمة اقتصاد العقبة وتبحث واقع الاستثمار في العقبة nayrouz الإعلامي داود حميدان يهنّئ الملك عبدالله الثاني وولي العهد بعيد العمال nayrouz الخشمان يكتب ولي العهد: الأردن فوق كل اعتبار nayrouz الفاريز يتخطى رقم ميسي في دوري الابطال nayrouz كلمات الشاعر عقلة الحلبا ..ولا انت يالحلبا علومك بعيداه ...طاريك فخر للاهل والعشيره. nayrouz شركة فيكسد مصر "FEDIS" تحصل على الترخيص الرسمي لخدمات الأمن السيبراني من الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات nayrouz وزير الزراعة يشدد على حماية الثروة الحرجية nayrouz
وفيات الأردن اليوم الخميس 30-4-2026 nayrouz خالد أبودلو يعزي مثنى أبو آدم بوفاة والدة nayrouz حين يرحل الكبار… تبقى القيم خالدة nayrouz أسرة مكتب المحامي نمي محمد الغول تنعى علي أحمد عايش بني عيسى "أبو طارق" nayrouz وفاة الحاج محمد عبدالله الطرمان "أبو عبدالله" وتشييع جثمانه اليوم في مادبا nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 29-4-2026 nayrouz جعفر النصيرات : في ذكرى رحيل الأب… وجع الغياب ودفء الذكرى nayrouz وفاة الشاب عزّالدين عبدالله الدهام الجبور nayrouz وفاة الشابة نور علي عبدالله الشوبكي nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 28-4-2026 nayrouz وفاة مساعد مدير جمارك العقبة بحادث سير nayrouz الجبور يعزّي المجالي بوفاة المرحومة فوزية شعبان ياخوت (أم سهل) nayrouz وفاة الحاج فهمي يوسف الحساسنة (أبو يوسف) nayrouz وفيات الأردن اليوم الإثنين 27-4-2026 nayrouz الدكتورة ليندا المواجدة تتقدم بأحرّ التعازي بوفاة عبدالله المواجدة nayrouz وفاة عبدالله شقيق اللواء الركن المتقاعد إبراهيم المواجدة nayrouz وفاة معالي الأستاذ الدكتور خالد العمري وموعد تشييع جثمانه في إربد nayrouz وفيات الأردن اليوم الأحد 26-4-2026 nayrouz الحاج علي جويعد الدهام الجبور في ذمة الله nayrouz وفاة الحاجه زكيه محمد عبد الفتاح المحارمه. ام محمد nayrouz

الغذاء والدواء" تنصح الأردنيين بشرب الماء

{clean_title}
نيروز الإخبارية :

 أصدرت المؤسسة العامة للغذاء والدواء، اليوم الخميس، نشرة توعوية حول الاستخدام الآمن للأدوية والمكملات الغذائية أو العشبية لغايات التنحيف.

وبينت المؤسسة في نشرتها، أن أدوية التنحيف والمكملات الغذائية أو العشبية لا تعتبر الحل الأمثل لإنقاص الوزن وعلاج السمنة، مشيرة إلى أن ذلك يتطلب بروتوكولات يجب اتباعها بناء على المراجع العلمية بحسب حالة السمنة والحالة الصحية.

وأكدت أن الحل الأمثل لإنقاص الوزن وعلاج السمنة، هو اتباع نمط غذائي صحي وممارسة النشاط البدني بانتظام والعلاج السلوكي والدعم النفسي، لضمان الالتزام بالنظام الغذائي الصحي خلال وبعد فقدان الوزن الزائد، إضافة إلى استخدام الأدوية الصيدلانية المسجلة والمجازة لدى المؤسسة أصوليا والتي يتم شراؤها من منشآت موثوقة ومعتمدة.

ونصحت المؤسسة بالمحافظة على شرب 6 - 8 أكواب ماء يوميا وممارسة أي نشاط بدني لمدة 10- 15 دقيقة 3 مرات باليوم، إضافة إلى الحصول على قدر كاف من النوم بما لا يقل عن 7 ساعات يوميًا والتقليل من الإجهاد والتوتر والإقلاع عن التدخين، مؤكدة ضرورة استشارة أخصائي التغذية لاعتماد الحمية المناسبة.

يشار إلى أن حملة التوعوية بالاستخدام الآمن للأدوية والمكملات الغذائية أو العشبية لغايات التنحيف، تأتي استمرارا لجهود المؤسسة الرقابية والتوعوية في ضمان مأمونية الأدوية والمكملات الغذائية بجميع أنواعها، بحيث لا تشكل خطورة على صحة مستخدميها، ولرفع مستوى الوعي بمخاطر وأضرار الاستخدام العشوائي لمثل هذه المنتجات في حال كانت متداولة خارج المؤسسات الموثوقة المخصصة لبيعها، جنبا إلى جنب مع الإجراءات الرقابية التي تتخذها المؤسسة بهذا الخصوص.