2026-05-03 - الأحد
سريلانكا ترفع أسعار الوقود 4 بالمئة مع زيادة التضخم nayrouz خضر الصاروم الخضير يشكر المهنئين بحفل خطبة نجله نواف ويثمن حضور الأهل والأصدقاء nayrouz اللواء المرحوم مصلح المثنى اليماني.. حين يجتمع الشرف العسكري مع الإبداع الأدبي nayrouz ولي العهد في العقبة: رؤية ملكية تعانق الإنجاز وتعزز مسارات التنمية والتعليم nayrouz قرارا مرتقبا يوم الاربعاء بشان مشروع قانون الادارة المحلية nayrouz وزارة الخارجية توضح حقيقة تعيين نجل وزير ملحقًا دبلوماسيًا nayrouz الجبور يهنئ حرب العويضات بتعيينه رئيساً للجنة بلدية قرى حوض الديسة nayrouz إليكم السبب في وفاة هاني شاكر.. تفاصيل اللحظات الأخيرة nayrouz ثورة في تخزين الطاقة… بطارية حديد تدوم 6000 دورة nayrouz مرض صامت يهدد الملايين… هشاشة العظام تتطور دون أعراض nayrouz بلدية قضاء رجم الشامي تهنئ بتجديد الثقة برئيس اللجنة وانضمام عضو جديد nayrouz كنز أثري مدفون.. مدينة عمرها 2400 عام تنهض من تحت الماء nayrouz “الصحة”: مركز للسرطان في إربد العام المقبل nayrouz الدوري الاسباني: رايو فاليكانو يهزم خيتافي بهدفين مقابل لاشيء nayrouz البوندسليغا: مونشنغلادباخ يقفز الى مراكز الامان بعد الفوز امام دورتموند nayrouz زاهرة بني عطية تحظى بتجديد الثقة… نموذج للقيادة التربوية المتميزة nayrouz سينر يتوج بلقب مدريد للأساتذة للتنس بعد اكتساح زفيريف في النهائي nayrouz الفيصلي يخطف فوزًا مثيرًا من الرمثا بثلاثية في دوري المحترفين nayrouz إليكم تفاصيل الحالة الجوية يوم الاثنين nayrouz أبو حليمة تكتب في عيدها... أميرة تصنع الأمل في قلوب الأطفال nayrouz
وفيات الأردن اليوم الأحد 3-5-2026 nayrouz وفاة العميد الدكتور وليد سليمان الصعوب nayrouz وفاة 3 أطفال أردنيين أشقاء بحادث سير مأساوي في الكويت nayrouz وفاة الحاجة أمينة حسين البطوش (أم حمزة) nayrouz وفاة والد الزميلين أحمد وعلي العظامات nayrouz وفيات الأردن السبت 2-5-2026 nayrouz عبدالله عواد الجبور ينعى النقيب المتقاعد محمد طحبوش العظامات ويعزي ذويه nayrouz وفاة الحاج محمد نصار رشيد القرعان nayrouz سحاب تودّع عميد آل الدريدي الحاج محمد عطية الدريدي (أبو غسان) nayrouz وفاة عمار عوني سليمان حجازي وتشيع جثمانه السبت في مدينة إربد nayrouz الذنيبات يعزون الفراية nayrouz الحاج عبدالله دخيل الدحالين "ابو شبلي " في ذمة الله nayrouz الحاج محمد عطية الدريدي " ابو غسان" في ذمة الله nayrouz وفاة الأستاذ المحامي منصور الكفاوين nayrouz مديرية تربية البادية الشمالية الشرقية تنعى والد المعلمة عبير عوده المعيط nayrouz وفاة عقيد جمارك محمد عبد الله وحيد صلاح/ مركز جمرك العقبة. nayrouz وفاة الزميل سالم مصبح موسى القبيلات. nayrouz الهديرس والأسرة التربوية ينعون والدة حسني خضر مدير مدرسة ابن العميد. nayrouz وفاة “مختار اليمنيين” حسن شعبان في الطفيلة بعد صراع مع المرض nayrouz الخريشا والأسرة التربوية ينعون والد المعلمة وفاء الغليلات nayrouz

طبيب اردني : علاج الديسك ليس بالراحة

{clean_title}
نيروز الإخبارية :



قال اخصائي العظام والمفاصل الدكتور محمد أبو هلال ان مابين 50-80% من المواطنين يعانون من آلام الظهر في وقت معين من حياتهم.

واضاف في محاضرة إقامتها الشركة الأردنية السويدية للمنتجات الطبية والتعقيم (جوسوي) للصيادلة، أن مشاكل الام الظهر وخاصة أسفل الظهر تتفاقم وخاصة مع تقدم السن وأن أكثر من 85% من المرضى الذين يعانون من آلام أسفل الظهر  الرعاية لا يعزى إلى مرض معين أو أمراض العمود الفقري، وبالتالي اسباب غير محددة.
وأشار أن 5-10% من الذين يعانون من آلام أسفل الظهر يعانون من الديسك، وتطرق إلى الحالات التي يمكن خلالها إجراء فحص الديسك.

وأكد على ضرورة التعامل بجدية مع كبار السن وصغار السن الذين يعانون من آلام الظهر وخاصة منتصف الظهر.

وشدد على أن الراحة ليست الحل لعلاج الام الظهر بل يمكن أن تؤدي إلى نتائج اسوأ، ودعا إلى عدم اللجوء للعلاج بالكورتيزون، وعدم التوقف عن النشاط والحركة لمن يعانون من آلام الظهر.

واشار إلى دراسات تشير إلى. أنه كلما كان مخزون فيتامين د في الجسم أقل كلما زادت فرصة حدوث آلام أسفل الظهر، ومع ذلك فإن الدراسات تشير إلى. انه لا توجد علاقة بين شدة الألم مع نقص فيتامين د، ودعا إلى اعطاء الفيتامين للمرضى الذين لا تكون اسباب الألم  واضحة لديهم