2026-01-25 - الأحد
3 ميداليات برونزية للأردن في بطولة كأس أفريقيا للجودو nayrouz حاملة الطائرات لينكولن تتجه إلى بحر العرب وإيران تهدد بضرب القواعد الأمريكية nayrouz بعد سقوط قتيل..حاكم بمينيابوليس يطالب بسحب قوات الهجرة وترمب يتهمه بالتحريض nayrouz التوجيهات الملكية لهيكلة القوات المسلحة… خارطة طريق لجيش المستقبل nayrouz وزارة التنمية تبدأ بتوزيع 15 ألف مدفأة آمنة للأسر المستحقة nayrouz بلجيكا تحظر توقف وعبور معدات عسكرية إلى "إسرائيل" nayrouz شخص يقتل شقيقته طعنا في عمّان nayrouz مدعوون للامتحان التنافسي في الحكومة nayrouz تنسيق عسكري أمريكي "إسرائيلي" لضربة إيرانية محتسبة nayrouz بالأسماء .. أمانة عمان تنذر موظفين بالفصل nayrouz الأمن العام يدعو المواطنين للتخطيط لرحلاتهم الصباحية مع بدء دوام المدارس nayrouz 1.5 مليون طالب وطالبة يبدأون الفصل الدراسي الثاني اليوم nayrouz تعيين حكام الجولة الأخيرة من دوري المحترفات لكرة القدم nayrouz المنتخب الوطني لألعاب القوى يحرز ميداليتين برونزيتين في البطولة العربية لاختراق الضاحية nayrouz ارتفاع تدريجي على الحرارة حتى الثلاثاء nayrouz اللواء الركن محمد بني ياسين يكتب :"قراءة تحليليه في الرسالة الملكية السامية بشأن إعادة هيكلة القوات المسلحة الأردنية – الجيش العربي nayrouz وريث العرش.. كيليان مبابي يستعيد زمن ميسي ورونالدو الإعجازي nayrouz ألفارو أربيلوا: فينيسيوس ومبابي الأفضل في العالم nayrouz البري: الرسالة الملكية تعزز جاهزية القوات المسلحة وتؤكد رؤية استراتيجية شاملة للمستقبل nayrouz قاد النجم الفرنسي كيليان مبابي ريال مدريد لتحقيق فوز مهم على فياريال، ليتصدر جدول ترتيب الدوري الإسباني. nayrouz
وفيات الأردن اليوم الأحد 25-1-2026 nayrouz سأبقى أنتظرك نورا ترثي والدها بكلمات حزينة ومؤلمة nayrouz الحاج ابراهيم هزاع مقدادي "ابو بشار" في ذمة الله nayrouz 3 وفيات من أبناء محافظة الطفيلة بحادث سير أليم على الطريق الصحراوي... "اسماء " nayrouz خالد باير جويق الشرفات "ابو نواف" في ذمة الله nayrouz وفاة الشاب محمد نهاد مفلح السبيله في حادث سير مؤسف nayrouz قبيلة بني صخر وعشيرة الخضير تشكران المعزين بوفاة المهندس سالم صياح الخضير nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 24 كانون الثاني 2026 nayrouz وفاة الناقد الأدبي الأردني محمد سلام جميعان nayrouz نيروز الجبور تُعزي شمس السواريه بوفاة خالها nayrouz وفاة خبير الطقس حسن كراني أحد أبرز مقدمي النشرات الجوية في التلفزيون السعودي سابقًا nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 23-1-2026 nayrouz وفاة الحاج عواد عوض منيف المعيط nayrouz الخطاطبة يعزي احمد اسماعيل الغوانمة بوفاة والده nayrouz وفاة الحاجة شتوه والدة الشيخ هزاع مسند العيسى والدفن غدا nayrouz وفاة شخص إثر سقوطه داخل جاروشة بلاستيك في الموقر nayrouz وفاة اللواء المتقاعد الدكتور محمد احمد الحراحشه "ابو احمد" nayrouz الشيخ فيصل الجربا ينعى فقيد قبيلة شمر الشيخ حاتم القحيص nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 22 كانون الثاني 2026 nayrouz المركز الجغرافي يعزي بوفاة أمجد الشريفات nayrouz

امتحانات التوجيهي: كيف يمكن التغلب على القلق وتحقيق النجاح؟

{clean_title}
نيروز الإخبارية :

بقلم:  الإعلامي داود حميدان

مع اقتراب امتحانات التوجيهي، تنتشر بين الطلاب مشاعر القلق واليأس بسبب الخوف من الرسوب وعدم القدرة على التركيز. هذه المشاعر السلبية لا تساعد الطلاب في التحصيل الأكاديمي، بل على العكس قد تعيقهم عن الوصول إلى أهدافهم. من هنا، تأتي أهمية دور الأهل في تحفيز أبنائهم ومنحهم الثقة وجرعة التفاؤل اللازمة.

 القلق وتأثيره على الطلاب

تُعد امتحانات التوجيهي مرحلة حاسمة في حياة الطلاب، إذ تحدد مستقبلهم الأكاديمي والمهني. ومع ذلك، يُنظر إليها من قبل البعض على أنها نهاية العالم، مما يزيد من مستوى التوتر والخوف. هذا الخوف المبالغ فيه قد يؤدي إلى حالات من الإحباط والبكاء، وهو أمر سلبي يجب التعامل معه بحكمة.

 دور الأهل في دعم الطلاب

الأهل لديهم دور كبير في تهدئة أبنائهم وتحفيزهم. يمكنهم اتباع النصائح التالية للمساعدة في تخفيف التوتر:

1. **منح الثقة والطمأنينة:** طمأنة الطلاب بأنهم قادرون على النجاح والتفوق، وتذكيرهم بأن التوجيهي مجرد مرحلة من مراحل الحياة وليست نهاية العالم.

2. **تحفيز التفاؤل:** تشجيع الطلاب على النظر إلى الجانب الإيجابي من الأمور والتفكير في النجاح بدلاً من الفشل. يمكن أن تكون العبارات المشجعة والمحفزة من الأهل ذات تأثير كبير على نفسية الطلاب.

3. **دعمهم عاطفياً:** الاستماع إلى مخاوف الطلاب ومحاولة فهم مشاعرهم بدلاً من تجاهلها. يمكن أن يكون الدعم العاطفي فعالاً في تقليل القلق وتحسين الأداء الأكاديمي.

4. **تشجيع التنظيم:** مساعدة الطلاب في وضع جداول زمنية للدراسة وتنظيم وقتهم بشكل فعال، مما يساعدهم على التركيز والإنجاز.

 التوجيهي: مرحلة وليست نهاية

من المهم للطلاب أن يتذكروا أن امتحانات التوجيهي ليست نهاية العالم. هي مرحلة مهمة نعم، لكنها واحدة من مراحل عديدة في الحياة. التفكير في التوجيهي على أنها فرصة لتحديد المستقبل وليس كمحنة لا يمكن تجاوزها، يمكن أن يساعد في تقليل التوتر وزيادة الثقة بالنفس.


الفشل ليس نهاية الطريق، بل هو جزء من عملية التعلم والنمو. بتفاؤل وثقة، يمكن للطلاب تحقيق النجاح في امتحانات التوجيهي وتجاوز هذه المرحلة بسلام. لذا، دعونا نشجع أبناءنا وندعمهم لنرى جيلاً قوياً قادرًا على مواجهة التحديات وتحقيق الأهداف.