2026-04-04 - السبت
بعد عقود من إغلاقه.. ترامب يسعى لإعادة سجن الكاتراز إلى الخدمة nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 4-4-2026 nayrouz رونالدو يقود النصر للتأهل إلى كأس السوبر السعودي nayrouz آل حميدان يهنئون آل الخولي بزفاف ماهر الخولي nayrouz باريس سان جيرمان يحقق المطلوب من مواجهة تولوز ويعزز صدارته nayrouz ضربة إيرانية مباشرة تستهدف مصنع لإنتاج المسيّرات الإسرائيلية nayrouz نتنياهو: بتنسيق كامل مع ترمب.. سنستمر في سحق إيران nayrouz سقوط شظايا يتسبب في انقطاع الكهرباء عن مناطق في الأغوار الشمالية nayrouz مشاجرة مسلحة في كفررحتا تُصيب رجل أمن ومواطن والأجهزة الأمنية تضبط متورطين nayrouz تعادل إيجابي بين الرمثا والأهلي بدوري المحترفين nayrouz الفايز يكتب نيروز الإخبارية: مرآة الوطن وصوت المواطن nayrouz ماذا لو أغلق الحوثيون مضيق باب المندب وما الأسلحة التي تمكنهم من فعل ذلك؟ nayrouz الكونغرس يعلن رسميًا سقوط وتحطّم طائرتين مقاتلتين وإصابة ثالثة في إيران خلال ساعات nayrouz قوات أمريكية خاصة تنقذ أحد طياري الـ ”F-15” من قلب الأراضي الإيرانية.. ما مصير الآخر؟ nayrouz الجيش الإسرائيلي يقر بصعوبة نزع سلاح حزب الله ويطرح خططا جديدة بشأن جنوب لبنان nayrouz الدفاعات الجوية العراقية تحبط محاولتي استهداف محيط مطار بغداد الدولي وقاعدة بلد الجوية nayrouz زلزال سياسي يهز النظام.. مسؤول إيراني كبير يتمرد على الحرس الثوري ويطرح اتفاق ”سلام مع أمريكا” nayrouz بين أروقة المدارس وبناء العقول نصف قرن من العطاء.. مدرسة تمشي على قدمين nayrouz وفاة الزميل الصحفي السوداني محمد المهدي nayrouz البلاونة يكتب جسر الملك حسين… طريق العبور إلى فلسطين يا إيران nayrouz
وفيات الأردن اليوم السبت 4-4-2026 nayrouz وفاة الزميل الصحفي السوداني محمد المهدي nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 3-4-2026 nayrouz العميد فواز الخوالدة يشارك في تشييع جثمان الرقيب عبدالقاهر السرحان - صور nayrouz اللواء المتقاعد إسماعيل الشوبكي يعزي بوفاة العقيد المتقاعد عصام الكفاوين nayrouz وفاة عمر محمود الخشان "أبو قصي" أحد رجالات عشيرته nayrouz بلدية السرحان تعزي الزميلة هند الزعيم بوفاة عبد القاهر الواكد nayrouz الجبور يعزي بوفاة الشاب عيسى قنديل نسيب علاء الضامن nayrouz المركز الجغرافي الملكي الأردني ينعى والدة الزميل سامي البشابشة nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 2-4-2026 nayrouz اللواء الطبيب صلاح الجيتاوي في ذمة الله nayrouz تربية لواء الموقر تنعى والدة ماجد القيسي nayrouz الرائد المتقاعد عمر الظهيرات في ذمة الله nayrouz وفاة الشاب محمد زيد الزيدان إثر حادث مؤسف nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 1-4-2026 nayrouz وفاة حسين مصلح تليلان السليّم (أبو صهيب) والدفن بعد المغرب اليوم nayrouz وفاة طالبة من جامعة الحسين بن طلال إثر حادث سير nayrouz وفاة الشاب محمد محمود السعيداني إثر حادث سير nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 31-3-2026 nayrouz وفاة عبدالرحيم البريزات "أبو عاصم" nayrouz

امتحانات التوجيهي: كيف يمكن التغلب على القلق وتحقيق النجاح؟

{clean_title}
نيروز الإخبارية :

بقلم:  الإعلامي داود حميدان

مع اقتراب امتحانات التوجيهي، تنتشر بين الطلاب مشاعر القلق واليأس بسبب الخوف من الرسوب وعدم القدرة على التركيز. هذه المشاعر السلبية لا تساعد الطلاب في التحصيل الأكاديمي، بل على العكس قد تعيقهم عن الوصول إلى أهدافهم. من هنا، تأتي أهمية دور الأهل في تحفيز أبنائهم ومنحهم الثقة وجرعة التفاؤل اللازمة.

 القلق وتأثيره على الطلاب

تُعد امتحانات التوجيهي مرحلة حاسمة في حياة الطلاب، إذ تحدد مستقبلهم الأكاديمي والمهني. ومع ذلك، يُنظر إليها من قبل البعض على أنها نهاية العالم، مما يزيد من مستوى التوتر والخوف. هذا الخوف المبالغ فيه قد يؤدي إلى حالات من الإحباط والبكاء، وهو أمر سلبي يجب التعامل معه بحكمة.

 دور الأهل في دعم الطلاب

الأهل لديهم دور كبير في تهدئة أبنائهم وتحفيزهم. يمكنهم اتباع النصائح التالية للمساعدة في تخفيف التوتر:

1. **منح الثقة والطمأنينة:** طمأنة الطلاب بأنهم قادرون على النجاح والتفوق، وتذكيرهم بأن التوجيهي مجرد مرحلة من مراحل الحياة وليست نهاية العالم.

2. **تحفيز التفاؤل:** تشجيع الطلاب على النظر إلى الجانب الإيجابي من الأمور والتفكير في النجاح بدلاً من الفشل. يمكن أن تكون العبارات المشجعة والمحفزة من الأهل ذات تأثير كبير على نفسية الطلاب.

3. **دعمهم عاطفياً:** الاستماع إلى مخاوف الطلاب ومحاولة فهم مشاعرهم بدلاً من تجاهلها. يمكن أن يكون الدعم العاطفي فعالاً في تقليل القلق وتحسين الأداء الأكاديمي.

4. **تشجيع التنظيم:** مساعدة الطلاب في وضع جداول زمنية للدراسة وتنظيم وقتهم بشكل فعال، مما يساعدهم على التركيز والإنجاز.

 التوجيهي: مرحلة وليست نهاية

من المهم للطلاب أن يتذكروا أن امتحانات التوجيهي ليست نهاية العالم. هي مرحلة مهمة نعم، لكنها واحدة من مراحل عديدة في الحياة. التفكير في التوجيهي على أنها فرصة لتحديد المستقبل وليس كمحنة لا يمكن تجاوزها، يمكن أن يساعد في تقليل التوتر وزيادة الثقة بالنفس.


الفشل ليس نهاية الطريق، بل هو جزء من عملية التعلم والنمو. بتفاؤل وثقة، يمكن للطلاب تحقيق النجاح في امتحانات التوجيهي وتجاوز هذه المرحلة بسلام. لذا، دعونا نشجع أبناءنا وندعمهم لنرى جيلاً قوياً قادرًا على مواجهة التحديات وتحقيق الأهداف.