2025-04-13 - الأحد
بلدية معان تبدأ بتسجيل أسماء الراغبين للالتحاق بالجيش والأجهزة الامنية nayrouz الوطنية للتشغيل والتدريب تواصل استقبال طلبات التسجيل للدفعة 32 nayrouz قرارات مجلس الوزراء nayrouz خطأ "الشريعة الإسلامية" يظهر هشاشة النواب.. وانتهازية "الإخوان" nayrouz "تكنولوجيا معلومات الزرقاء" تنظم مسابقة صناعة الألعاب nayrouz أمنية تفوز بجائزة التميّز في تجربة العملاء في قطاع الاتصالات لعام 2025 من مجلة الأعمال الدولية nayrouz البنك العربي يجدد اتفاقية التعاون مع بنك الملابس الخيري لدعم برنامج يوم اليتيم nayrouz 11 شهيدا و111 إصابة في قطاع غزة خلال يوم nayrouz أسعار ليرات الذهب الإنجليزي والرشادي في الأردن nayrouz الوطنية للتشغيل والتدريب تواصل استقبال طلبات التسجيل للدفعة 32 (رابط) nayrouz حماية المستهلك للأردنيين: قاطعوا أصناف القهوة المترفعة nayrouz ضبط اعتداء على 120 شجرة حرجية في عجلون بقيمة 12 ألف دينار nayrouz بالصور.. ندوة في عمان الأهلية لـ 3 علماء بارزين عالمياً حول البحث العلمي والطبي والعمل الأكاديمي nayrouz ضبط اعتداء على 120 شجرة حرجية في عجلون nayrouz الشيخ هاشم فهد أبو زيد: نقف خلف القيادة الهاشمية.. وتراب الوطن خط أحمر nayrouz إذاعة الجيش العربي تستضيف النقيب الطبيب بهاء حدادين nayrouz الحاج علي مسلم عبدالله الرواحنة "أبو حابس".. مسيرة وفاء وعطاء في خدمة الوطن والجيش العربي nayrouz جودو الأمن العام تواصل تميزها وتحصد مراكز متقدمة في البطولة العربية nayrouz الخريشا تثمن دور الأسرة التربوية في مدرسة الأميرة هيا بنت الحسين/س/م في تعزيز قيم الولاء والانتماء للوطن والقيادة الهاشمية. nayrouz الخطيب : إلزام الجامعات الخاصة بتنفيذ الربط الإلكتروني قريباً nayrouz
وفيات الأردن ليوم الأحد 13 نيسان 2025 nayrouz مشهور طالب الثوابيه (أبو مأمون) في ذمة الله nayrouz الحاجة زينب عبد الله علي أبوسليم "أم علي" في ذمة الله nayrouz الكاتب الصحفي " حسين" يعزي الدكتورة ابتسام فوزي بوفاة والداتها nayrouz الشيخ صلاح الدين سعد عبد الكريم ارتيمه "ابو عبدالله" في ذمة الله nayrouz مدير وكالة نيروز الإخبارية يعزي اللواء الركن م صالح السوالقة بوفاة والدته nayrouz الهقيش يكتب قصيدة رثاء في المرحوم الشيخ عيد زعل الفايز nayrouz علي راشد ملاطس الشديفات ابو فادي" في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن ليوم السبت 12 نيسان 2025 nayrouz بني هذيل يعزي السردية بوفاة المرحوم عايد حسين الربعات nayrouz عشيرة البري تعزي قبيلة بني صخر بوفاة الحاج سليمان علي الجبور nayrouz وفاة المعلم يوسف احمد سليم هياجنة nayrouz الحاج سليمان علي محمد الجبور في ذمة الله nayrouz وفاة الشاب رعد رياض عبدالله العيسى البخيت المعادات nayrouz وفيات الاردن اليوم الجمعة الموافق 11-4-2025 nayrouz وفاة الحاج عبدالحليم والد اللواء هلال الخوالدة nayrouz وفاة الحاج الشيخ علي عبد النبي المجالي "أبو رعد" nayrouz الفنان محمد الطيطي ينعى خاله في الأردن nayrouz وفاة محمد صالح الطراونة " ابو عون" nayrouz وفاة الحاج محمود محمد العرقان "ابو عبدالله " nayrouz

تحذير هام عند استخدام فرشاة الأسنان: تجنب هذه الأخطاء الشائعة

{clean_title}
نيروز الإخبارية :

تعتبر فرشاة الأسنان أداة أساسية للحفاظ على صحة الفم والأسنان، لكن هناك بعض الأخطاء التي قد يرتكبها الأشخاص دون قصد وتؤثر سلباً على صحة الأسنان واللثة. من أبرز هذه الأخطاء استخدام الفرشاة بطريقة خاطئة أو عدم استبدالها بانتظام. كما يجب الانتباه إلى نوعية الفرشاة وملاءمتها لحالة الأسنان لتجنب مشاكل مثل تآكل مينا الأسنان أو التهاب اللثة. يوصي الخبراء بتغيير الفرشاة كل ثلاثة أشهر، واختيار فرشاة ناعمة للأشخاص ذوي اللثة الحساسة.
بالإضافة إلى ذلك، فإن الضغط المفرط أثناء تنظيف الأسنان قد يؤدي إلى تضرر اللثة وتآكل طبقة المينا، مما يزيد من حساسية الأسنان ويعرضها للتسوس. ينصح الأطباء باستخدام حركات دائرية لطيفة بدلاً من الحركات الأفقية القوية، وذلك لضمان تنظيف فعال دون إلحاق ضرر بالأسنان.

كما يُنبه إلى ضرورة غسل فرشاة الأسنان جيداً بعد كل استخدام، وتركها في مكان جاف لتجنب نمو البكتيريا، ويجب أيضاً الابتعاد عن استخدام فرشاة الأسنان المشتركة بين أفراد الأسرة لتفادي انتقال الأمراض.

في النهاية، يُشدد الخبراء على أهمية متابعة الفحوصات الدورية لدى طبيب الأسنان للتأكد من سلامة الفم والأسنان، وضمان الاستخدام الصحيح لفرشاة الأسنان كجزء من روتين العناية اليومية.
whatsApp
مدينة عمان