2024-12-05 - الخميس
العشوش يكتب كن قويا nayrouz الأسد يصدر مرسوما رئاسيا هاما nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 5-12-2024 nayrouz الأردنيّةُ ضمنَ أفضلِ عشرِ جامعاتٍ عربيًّا حسبَ تصنيفِ التايمز nayrouz افتتاح مشغل ومختبر للتعليم المهني في الأغوار الشمالية nayrouz حوارية حول حماية حقوق الأشخاص ذوي الإعاقة في حالات الطوارئ nayrouz منتخب الشابات يفوز على نظيره السوري nayrouz سفير اليابان أوكوياما يودّع الأردن nayrouz الحسين إربد يتعادل مع الكويت الكويتي بدوري أبطال آسيا 2 nayrouz نقابة المهندسين بالزرقاء تنظم يوما علميا حول الصحة الشاملة nayrouz الدهام يكتب المهمشون nayrouz الجولاني: حلب ستخضع لحكم هيئة انتقالية nayrouz الملك يلتقي في واشنطن قيادات من الكونغرس الأمريكي ورؤساء وأعضاء لجان من مجلسي الشيوخ والنواب nayrouz بني عامر: نواب يستعرضون بحجب الثقة وغياب تنسيق بين كتل حزبية nayrouz مجلس بلدية اربد الكبرى يلغي قرار تخصيص قطعة أرض من أراضي بلدة فوعرا سيقام عليها مركزًا صحيًا شاملًا nayrouz الرمثا..وفاة طفل إثر سقوطه من الطابق الثاني nayrouz إربد ..وفاة خمسيني بنوبة قلبية خلال مشاجرة بمنطقة البارحة nayrouz رئيس الوزراء يطلق حسابه في انستقرام nayrouz متصرف البادية الشمالية الغربية يشارك طلبة مدرسة ابو ذر الغفاري فعاليات الطابور الصباحي nayrouz انطلاق أعمال المنتدى الأول للسياحة المستدامة في الأردن nayrouz
وفيات الأردن اليوم الخميس 5-12-2024 nayrouz والد البرلمانية العراقية العزاوي في ذمة الله nayrouz الصفدي ينعى النائب الاسبق غازي مشربش nayrouz وفاة الوكيل خالد فرحان الشراب العبادي اثر حادث سير مؤسف nayrouz وفاة والدة المعلم " فهد طه " nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 4-12-2024 nayrouz الجبور يعزي الدكتور أحمد الرفاعي بوفاة والد زوجته الحاج جهاد باكير nayrouz عبده خيري يوسف أبو علي البيطار في ذمة الله nayrouz وفاة قاسم سلامة الفقراء " البلوي" ابو رضوان nayrouz وفاة الحاج محمود اسحق رشيد (أبو محمد) nayrouz الجبور يعزي العنبر بوفاة الحاج محمد منصور nayrouz وفاة علي عطاالله الحجايا " ابوبدر " nayrouz الحاج حمد سليمان ابوتايه المخزومي في ذمة الله nayrouz مُدير التربيةِ والتعليمِ للواء الكورة ينعى وَالِــدُ لزَّميلة "عفاف الرحال" nayrouz اللواء الركن كمال رشيد شابسوغ في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 3-12-2024 nayrouz عشائر الكعابنة تودع الحاج عطية سليمان اللبايدة بكلمات تفيض بالتقدير والإشادة nayrouz الحاج طاهر محمد عليان عابدين في ذمة الله nayrouz محمد عبد القادر سالم العمور في ذمة الله nayrouz الجبور يعزي الكعابنة بوفاة الحاج عطيه سليمان "ابو محمد " nayrouz

«فيتامين د» يخفض ضغط دم البدناء

{clean_title}
نيروز الإخبارية :

تشير دراسة جديدة أجراها باحثون لبنانيون في الجامعة الأمريكية ببيروت إلى أن مكملات فيتامين «د» يمكن أن تساعد في خفض ضغط الدم لدى كبار السن الذين يعانون السمنة، ما يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

وقالت د. غادة الحاج، الأستاذة في الجامعة، والباحثة الرئيسية في الدراسة، «وجدت دراستنا أن مكملات فيتامين«د» تقلل من ضغط الدم لدى مجموعات فرعية محددة مثل كبار السن والأشخاص الذين يعانون السمنة، وربما أولئك الذين يعانون نقصاً في مستويات فيتامين «د». وأضافت د. غادة الحاج: «الجرعة اليومية الموصى بها من فيتامين«د» هي 600 وحدة دولية، أو 15 ميكروغراماً».
في الدراسة، تتبع الباحثون صحة 221 من كبار السن المصابين بالسمنة على مدار عام كامل، قسم المشاركين إلى مجموعتين: تناولت المجموعة الأولى 600 وحدة دولية من مكملات فيتامين «د» يومياً، بينما تناولت المجموعة الثانية 3750 وحدة دولية يومياً، وقاسوا مستويات ضغط الدم بانتظام طوال فترة الدراسة.