2026-03-30 - الإثنين
الملك يغادر أرض الوطن متوجها إلى السعودية nayrouz بلدية دير علا تباشر بالمرحلة الثالثة من مشروع التشجير nayrouz السعود يدين استمرار إغلاق المسجد الأقصى ويدعو لتحرك عربي nayrouz نجوم عرب يتوقعون تألق "النشامى" في مونديال 2026 nayrouz وزير الصناعة والتجارة: خطة شاملة تضمن توفر السلع الأساسية واستقرار أسعارها nayrouz ابناء عشائر الزوايدة في الديسة يثمنون الجهود الحكومية ويؤكدون دعمهم للمؤسسات الوطنية nayrouz خسارة ثانية لمنتخب الناشئين أمام نظيره الروسي nayrouz اجتماع لفريق عمل الصحة المدرسية المستجيبة للنوع الاجتماعي nayrouz "النواب" يمنح "معدل الأحوال المدنية" صفة الاستعجال ويحيله لـ "القانونية" nayrouz إسبانيا تغلق مجالها الجوي أمام الطائرات الأميركية المشاركة في حرب إيران nayrouz القوات المسلحة: اعتراض 5 صواريخ ومسيرة خلال الساعات الماضية nayrouz انطلاق فعالية "ورد وعمار" لدعم النحل والتنمية الريفية الشهر المقبل nayrouz الأردن وكوريا يوقعان اتفاقية للتعاون الاقتصادي والتجاري nayrouz رئيس الوزراء يصدر بلاغا لترشيد الاستهلاك وضبط الإنفاق بجميع المؤسسات الحكومية nayrouz "الصحة النيابية" تلتقي وفدا إثيوبيا لبحث تعزيز السياحة العلاجية والدينية nayrouz عطلة للمسيحيين بمناسبة أحد الشعانين وعيد الفصح المجيد nayrouz في اليوم الدولي للحد من الهدر.. الأردن يمضي نحو إدارة أكثر كفاءة للموارد وتعزيز الاستدامة nayrouz رئيس الوزراء البريطاني: موقفنا ثابت فحرب إيران ليست حربنا ولن ننجر إليها nayrouz عياش يدين عرقلة "الشعانين" بالقدس ويشترط "الجدوى الإنتاجية" لتمرير القرض الإيطالي nayrouz "الأردنية الكازاخية" في الأعيان تبحث آفاق التعاون مع نظيرتها في "الشيوخ الكازاخي" nayrouz
وفيات الأردن اليوم الإثنين 30-3-2026 nayrouz المركز الجغرافي الملكي الأردني ينعى والد الدكتور عدي الربيع nayrouz حزن يخيم على الرمثا.. وفاة الطفلتين ناديه وسلسبيل العزايزة nayrouz عائلة المرشد / الخزاعلة تشكر الجميع على مواساتهم في وفاة محمد سالم الخزاعلة nayrouz وفاة الشاب صدام مشهور الفراية nayrouz وفاة طلب علي حسن المهيرات (أبو طلال) nayrouz وفيات الأردن اليوم الأحد 29-3-2026 nayrouz وفاة رائدة العمل التطوعي ميساء عبد المجيد الحشوش إثر جلطة دماغية حادة في الأغوار الجنوبية nayrouz وفاة الشاب براء القضاه إثر حادث مؤسف في الولايات المتحدة nayrouz وفاة الحاجة شريفة زعل كنيعان الفايز (أم علي) nayrouz وفاة الحاج محمد عبد الرحمن فريحات (أبو باسل) nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 28-3-2026 nayrouz وفاة أحد أعمدة المحاماة في الأردن سميح الحباشنة nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 27-3-2026 nayrouz وفاة شابين من عشيرة السعيديين بحادث سير مؤسف على طريق وادي عربة nayrouz تربية البادية الشمالية الشرقية تنعى والد الزميلة ياسمين السميران nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 26-3-2026 nayrouz وفاة الشاب المحامي محمد أحمد النوايسة إثر حادث سير بعد أداء العمرة nayrouz وفاة القاضي محمد رزق أبو دلبوح nayrouz وفاة الشاب محمد حسين الشوحة “أبو ذياب” وتشييعه اليوم في بيت راس nayrouz

الصحة المصرية تحذر الحجاج: 4 نصائح ذهبية للوقاية من ضربة الشمس في موسم الحج 2025

{clean_title}
نيروز الإخبارية :

أصدرت وزارة الصحة والسكان المصرية تنبيهًا هامًا لحجاج بيت الله الحرام، تزامنًا مع ارتفاع درجات الحرارة في الأراضي المقدسة، مؤكدة ضرورة اتباع إرشادات السلامة للوقاية من ضربات الشمس خلال أداء المناسك.

ونشرت الوزارة عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك، قائمة بـ 4 توصيات رئيسية تساعد الحجاج على تجنب التعرض للمضاعفات الصحية الناتجة عن أشعة الشمس الحارقة:

نصائح وزارة الصحة للوقاية من ضربة الشمس:


البقاء في الظل قدر الإمكان، لتفادي التعرض المباشر لأشعة الشمس.

استخدام المظلة الشمسية بشكل دائم أثناء التنقل، خصوصًا خلال فترات الذروة.

التواجد في أماكن جيدة التهوية، لتجنب تراكم الحرارة والإجهاد الحراري.

شرب كميات وفيرة من الماء والسوائل على مدار اليوم، حتى في حال عدم الشعور بالعطش، للحفاظ على رطوبة الجسم.

الحماية من ضربات الشمس واجب ديني وصحي
وأكدت الوزارة أن هذه الإرشادات ليست مجرد توصيات، بل خطوات ضرورية تضمن سلامة الحجاج وتقيهم من مضاعفات صحية خطيرة قد تعيق أداء الشعائر، خاصة في ظل ارتفاع درجات الحرارة المتوقعة خلال موسم الحج 2025.