2026-06-21 - الأحد
حفاظًا على سلامة الغذاء.. الغذاء والدواء تؤكد ضرورة الحصول على موافقتها المسبقة قبل توزيع التبرعات الغذائية nayrouz الشرفات يفتتح مشاريع سنبلة في مدرسة الصفاوي الثانوية للبنات nayrouz مندوبا عن الملك وولي العهد.. العيسوي يعزي الحراحشة وبني سعيد...صور nayrouz البطوش يكتب :على هامش الأوراق النقاشية لجلالة الملك عبد الله الثاني بن الحسين (2) nayrouz وزارة التنمية الاجتماعية توضح حول مايتم تداوله بشأن اتحاد الجمعيات الخيرية في الزرقاء nayrouz وزير الأشغال يتفقد مشاريع طرق حيوية واستراتيجية في إقليم الشمال nayrouz شاشات عملاقة لبث مباراة النشامى في مدينة جرش الاثرية nayrouz إليكم تشكيلة لمنتخب مصر أمام نيوزيلندا في كأس العالم 2026؟ nayrouz آية عبد الله تطرح كليب «حتة منك» بالتزامن مع عيد الأب.. (فيديو) nayrouz عضيبات يكتب؛"تنفيذ أحكام الإعدام... عندما تنتصر العدالة وتستعيد هيبة القانون" nayrouz محافظ جرش" خريسات "يدعو الجماهير لمؤازرة النشامى في المدينة الأثرية nayrouz نادي جرش الرياضي واللجنة الاجتماعية يكرمان رئيس مركز أمن المدينة المقدم عامر الضمور nayrouz عبدالحميد صالح يكتب: الوعود الانتخابية ليست شعارات.. بل مسؤولية أمام الشعب nayrouz علي صالح الشبرمي.. أرشيف يومي للحياة السعودية المعاصرة nayrouz لغة وزير الداخلية ووزير البيئة وإشكالية هيبة الدولة في الخطاب الرسمي nayrouz الحاجة لطيفة سالم العكايلة في ذمة الله nayrouz كأس العالم 2026 : المنتخبات التي حسمت تأهلها الى دور الـ 32 والمنتخبات التي ودعت حتى الآن nayrouz أرقام مميزة لمنتخب ألمانيا بعد الفوز على كوت ديفوار nayrouz مجلس الوزراء يقرر إحالة أمين عام وزارة التربية والتعليم لشؤون التعليم المهني والتقني إلى التقاعد nayrouz وزير العمل: مليون و792 ألف دينار لإنشاء فرع إنتاجي جديد في قضاء أذرح بمعان لتشغيل 400 أردني ...صور nayrouz
وفيات الأردن اليوم الأحد 21-6-2026 nayrouz أسرة نيروز الإخبارية تعزي العميد الركن المتقاعد مخلص أبو مؤمن بوفاة والدته nayrouz وفاة الحاج زيدان محمد الحويزان (أبو هايل) وتشييع جثمانه في الكتيفة nayrouz وفاة المهندس الشاب بشار أبو شلهوب nayrouz وفاة الحاجة ختام عبدالله الوكيل (أم عبدالله) nayrouz وفاة الشاب أيوب أبو سلامة الفقيه بحادث سير قرب العيزرية شرق القدس nayrouz شكر على تعاز بوفاة الحاج راكان الشوبكي nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 19 حزيران 2026 nayrouz وفاة الشيخ فؤاد علي الصمادي (أبو صهيب) أحد وجهاء محافظة عجلون nayrouz وفاة الدكتورة رزان حداد اختصاصية النسائية والتوليد في مستشفيات البشير nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 18 حزيران 2026 nayrouz أبو العز يرثي مُعلّمه عيسى النوايشة: "رحل المربي وبقي الأثر" nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 17-6-2026 nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 16-6-2026 nayrouz وفاة الطالبة كندة نبيل طنطش من مدرسة ضاحية الرشيد الثانوية للبنات. nayrouz المخرج راكان الشوبكي في ذمة الله nayrouz الاستاذ احمد فضيل البدارنه في ذمة الله nayrouz شكر على تعزية من عشيرة المعايطة nayrouz المرحوم حسان حمدي خليل منكو في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الإثنين 15-6-2026 nayrouz

المومني تكتب :“كيف مر الوقت بسرعة”

{clean_title}
نيروز الإخبارية :
بقلم الدكتورة رهام زهير المومني 

نسأل أنفسنا أحياناً كيف مرت الأوقات بحلوها ومرها بسرعه ولم نشعر بها… كيف لنا أن نتناسى أن السعادة والفرح إحساس وقرار، فهي أن نتخذ من المواقف الصعبة جسراً لنعبر فوقه ونصل لوجهتنا بالإصرار والتصميم، فنحن من نصنع هذا النجاح والفشل بالتعامل الإيجابي مع كليهما.

كل يوم نستيقظ فيه هو نعمه من الله وهبة، فندرك ونتعلم ونعّلم أهمية الوقت لمن نحب وكيفية إستثماره بالطريقة الصحيحة، لأنه غالي وثمين لا يعّوض، ولا يمكن إسترجاع ما مضى منه، وإستغلال كل ثانية بما هو مفيد حق وواجب حتى لا نندم ونُهدره بأمور لا تسمن ولا تغني من جوع بأفضل الطرق.

عند سؤال أحدهم عن سبب غيابك أو رغبته برؤيتك نردد مقولة (ما عندي وقت) والتحرر من هذه العباره مُلكنا إذا رغبنا… فالوقت هو نفسه ما نملك وما يملك غيرنا ممن يستثمروه، فلا تتحجج بالوقت وإلتزاماتك وظروفك، يجب أن تتمرن على إستثماره وتنظيمه حسب ظروفك وقدراتك وأن تستثمر في نفسك بالتخطيط الجيد والعلم والتجربة والمعرفة عندما تبدأ، والتعلم من الأخطاء… فقط إبدأ.

كيف مر الوقت بسرعة … عبارة نرددها عندما نكون مع من نحب ولمن ننجذب نحوهم لمنطق معين أو لفكر أو لشخصية وسلوك أو لصفة فريدة تميزهم أو لحاجة تربطنا بهم، تمر الأوقات معهم ونحن لا ندري كيف … إنما يسيطر علينا شعور غريب جميل مليء بالروحانية والبهجة والسرور والمتعة، ويطغى على المكان طاقة إيجابية وحماس ودفء مشاعر، فنحن لا نرتوي إلآ بالحب والهدوء والسكينة، لا نتحمّس إلآ بتجربة الجديد المستمر الممتع الذي يزيد شعورنا بطول الزمن، ولا نَسعد إلآ بلقاء يترك عندنا إحساس جميل يرافقنا حتى بالمنام حتى لو غرقنا بعمل لامتناهي.

وإذا كنا من هؤلاء الذين يستهلكون طاقاتهم بالعيش في الماضي دون العمل للمستقبل والعيش بالحاضر سيمر الوقت بطريقة مختلفة، فنحن نريد أن نعمل على إبطاء هذا الوقت لنشعر به مع من نحب ومع ما نحب ولما نحب.

أحيانا عندما أزور أصدقاء أو صديقات أو حتى أشخاص لا أعرفهم مسبقا، أشعر برغبة بالبقاء ويرافقني شعور بإستمتاع بالحديث معهم والإستماع إليهم، فتمر الساعات كالثواني، مما يزيد طاقتي الإيجابية ويضفي على نفسيتي وروحي بلسم وعطر يفوح بأي مكان أتواجد به، وأجد نفسي نشيطة متفائلة أحمل باقات الورود والمحبة وأنشرها في كل مكان، وأحيانا أخرى أنظر عشرات المرات للساعة بإنتظار مرورها… لأعود مثقلة بأعباء نفسية من زيارة مملة سلبية مستفزة بلا قيمة ولا معنى، هنا تشعر بأهمية كل دقيقة مهدورة ضاعت منك، وتبدأ بإعادة برمجة لتعود كما كنت.

كيف مر الوقت بسرعة … هو بالحقيقة كتاب لمؤلف إسمه ستيف تيلور يجيب عن سر تباطئ أو تسارع الزمن لدى الناس، ولماذا يملكون تصورات مختلفة عنه وكيف يؤثر على إحساسهم المختلف به، فحسب نفسية الشخص ينقضي الوقت، فالشخص الغارق بالعمل لا يشعر بالوقت بينما الشخص الذي يشعر بألم والذي ليس لديه ما يفعله يشعر بكل ثانية، فإذا أردنا أن نعرف قيمة وأهمية السنة نعرفها من طالب رسب، ومعرفة أهمية الشهر من أم ولدت طفلها قبل شهر من موعده ووضع بالعناية، وأهمية الأسبوع من كاتب لم ينشر مقاله في مجلة أسبوعية، وأهمية اليوم من عامل مياومة، وأهمية الساعة من شخص ينتظر عزيز عليه قادم من سفر، وأهمية الدقيقة من شخص فاته قطار، وأهمية الثانية من شخص تفادى حادث، وأهمية الجزء منها من شخص فاز بميدالية ذهبية برقم قياسي، فالوقت من ذهب ويجنبنا الكثير من المشاكل التي لن تُحل بكنوز الدنيا بضياعه، وهو أكثر ما نحتاج له وأسوأ ما نستخدم.

فالشخص الموهوب يهتم به لأنه يتعلم كل جديد ويستثمره ويحترمه فلا يضيع وقته في دراسة أو قراءة ما هو غير مفيد أو صعب في حين يتوفر البديل الأسهل والأعمق، والفراغ والإهمال وإساءة الإستخدام والعمل في غير الوقت المناسب هي أحد الطرق لإضاعته، وهذا لا يعني أننا لا يجب أن نجد أوقات هادئة مريحة وللرفاهية، فوجودها مهم لإستكمال الحياه بعطائها وإنجازاتها وذلك عندما تعرف كيف تخطط له وتنظم وترتب الأولويات فقط علينا أن نبدأ ونضع الأفكار والأشياء التي نحتاجها ونقرر ومن ثم ننفذ ونبدأ بالعمل، ولن نعرف قيمة أنفسنا إلآ إذا عرفنا قيمة وقتنا.

فالوقت هو الحياة إن ذهب لن يعود، وإن كثر بلا فائدة فَسد، وإن وُجدَ أفرح من حوله، وإن إنقضى بما هو مفيد وجديد أَسعد، وإن قَضى على من نُحب أزعل … إنه الوقت يا سادة هبة الله، إستثمروه بالمحبة والتنظيم والإنجاز، فهو الشفاء والقوة والجمال، وهو السعادة والدواء وهو أغلى ما نملك، وإعلم أنك إذا تهربت وبدأت بإعطاء المبررات لعدم إمكانية رؤية أحدهم، إعرف وقتها أنك لا تريد رؤيته فالحجة مش بالوقت … الحجة أنت من وماذا تريد …