2026-01-18 - الأحد
وزير الخارجية يجري مباحثات موسعة مع رئيس الوزراء وزير الخارجية القطري nayrouz تخريج دورة (C) الآسيوية لمدربي كرة القدم في إربد..صور nayrouz العراق يسيطر على قاعدة عين الأسد بعد انسحاب القوات الأميركية nayrouz رئيس الوزراء يستقبل رئيس مجلس الوزراء ووزير الخارجية القطري nayrouz رويترز: القوات السورية تسيطر على حقلي نفط وغاز في الشرق nayrouz منتخب السنغال يشتكي من خلل تنظيمي في أمم أفريقيا nayrouz برنامج "على العهد" يستضيف نشوى عبيدات للحديث عن مبادرة بيئية وطنية nayrouz الهديرس يؤكد أهمية تفعيل منصة سراج والاستعداد لتطبيق دراسة PIRLS في مدارس لواء الجامعة. nayrouz سمور يحاضر عن السلالات الميكروبية في الحرب والسلم في اتحاد الكتاب...صور nayrouz البلوي يكتب ..كلمة حق من القلب.. في نشامى مديرية الامن العام nayrouz وزير الداخلية في جسر الملك حسين nayrouz سامر خلف الحربي.. مستقبلك الرقمي يبدأ من هنا.. نصائح للتعامل مع الثورة التقنية nayrouz "الأغذية العالمي" يوصي بسياسات وطنية للحد من هدر الغذاء في الأردن nayrouz زلزال بقوة 5.1 درجة يضرب شرق إندونيسيا nayrouz ترامب يعرض على السيسي منصبا قياديا في غزة nayrouz السفير الأمريكي السابق لدى "إسرائيل": ترامب سيحاول قتل خامنئي هذا الأسبوع! nayrouz اتفاقية تعاون بين الأردنية للبحث العلمي والجمعية الكيميائية nayrouz تقرير: ترامب يريد من الدول أن تدفع مليار دولار للبقاء في مجلس السلام nayrouz صحيفة: البنتاجون يستعد لنشر 1500 جندي في مينيسوتا nayrouz ترامب: الدول التي أرسلت قواتها إلى غرينلاند تلعب لعبة خطيرة nayrouz
وفيات الأردن اليوم الأحد 18-1-2026 nayrouz وفاة علي الفايز ونجليه خالد وعمر إثر حادثة غرق في لواء الجيزة nayrouz وزارة التربية والتعليم تنعى الطالبين خالد وعمر الفايز nayrouz شكر على تعاز لجلالة الملك وسمو وولي العهد من عشيرة القلاب nayrouz وفاة الطالب عبدالرحمن محمد الهواري من مدرسة ذات راس nayrouz الحاج عايش جودة عيد القلالبة المناصير في ذمة الله nayrouz الشيخ حاتم الموالي يعزي رئيس الديوان الملكي بوفاة شقيقته nayrouz رئيس لجنة بلدية السرحان يعزي الزميل باسم السلمه بوفاة عواد الهايش nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 17-1-2026 nayrouz وفاة المختار عناد النعيمي والدفن غدا بالخالدية nayrouz الدكتور عمر العنبر يعزي رئيس الديوان الملكي بوفاة شقيقته nayrouz ملتقى متقاعدي جنوب وشرق عمّان العسكريين يعزي بوفاة اللواء الركن حمود مفلح القطارنة nayrouz وفاة اللواء الركن المتقاعد حمود مفلح سالم القطارنة nayrouz رحيلٌ مبكر يكسو القلوب حزنًا… وفاة الشاب صخر عبدالله الشرفات nayrouz الشيخ هاشم أبو زيد يعزي رئيس الديوان الملكي الهاشمي بوفاة شقيقته أم أنور nayrouz ديوان آل حلاوة يعزي آل العيسوي بوفاة المرحومة صبحية العيسوي (أم أنور) nayrouz وفاة عميد جمارك زكريا علي طالب الحموري "ابو الليث" nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 16-1-2026 nayrouz والدة الزميل الصحفي في وكالة الأنباء الأردنية بترا أمجد العوامله في ذمة الله nayrouz ابناء المرحوم محمد جبر سعود العزام " ابو عماد " يعزون بوفاة الحاج علي قويدر "ابو ماجد " nayrouz

امتحانات التوجيهي: كيف يمكن التغلب على القلق وتحقيق النجاح؟

{clean_title}
نيروز الإخبارية :

بقلم:  الإعلامي داود حميدان

مع اقتراب امتحانات التوجيهي، تنتشر بين الطلاب مشاعر القلق واليأس بسبب الخوف من الرسوب وعدم القدرة على التركيز. هذه المشاعر السلبية لا تساعد الطلاب في التحصيل الأكاديمي، بل على العكس قد تعيقهم عن الوصول إلى أهدافهم. من هنا، تأتي أهمية دور الأهل في تحفيز أبنائهم ومنحهم الثقة وجرعة التفاؤل اللازمة.

 القلق وتأثيره على الطلاب

تُعد امتحانات التوجيهي مرحلة حاسمة في حياة الطلاب، إذ تحدد مستقبلهم الأكاديمي والمهني. ومع ذلك، يُنظر إليها من قبل البعض على أنها نهاية العالم، مما يزيد من مستوى التوتر والخوف. هذا الخوف المبالغ فيه قد يؤدي إلى حالات من الإحباط والبكاء، وهو أمر سلبي يجب التعامل معه بحكمة.

 دور الأهل في دعم الطلاب

الأهل لديهم دور كبير في تهدئة أبنائهم وتحفيزهم. يمكنهم اتباع النصائح التالية للمساعدة في تخفيف التوتر:

1. **منح الثقة والطمأنينة:** طمأنة الطلاب بأنهم قادرون على النجاح والتفوق، وتذكيرهم بأن التوجيهي مجرد مرحلة من مراحل الحياة وليست نهاية العالم.

2. **تحفيز التفاؤل:** تشجيع الطلاب على النظر إلى الجانب الإيجابي من الأمور والتفكير في النجاح بدلاً من الفشل. يمكن أن تكون العبارات المشجعة والمحفزة من الأهل ذات تأثير كبير على نفسية الطلاب.

3. **دعمهم عاطفياً:** الاستماع إلى مخاوف الطلاب ومحاولة فهم مشاعرهم بدلاً من تجاهلها. يمكن أن يكون الدعم العاطفي فعالاً في تقليل القلق وتحسين الأداء الأكاديمي.

4. **تشجيع التنظيم:** مساعدة الطلاب في وضع جداول زمنية للدراسة وتنظيم وقتهم بشكل فعال، مما يساعدهم على التركيز والإنجاز.

 التوجيهي: مرحلة وليست نهاية

من المهم للطلاب أن يتذكروا أن امتحانات التوجيهي ليست نهاية العالم. هي مرحلة مهمة نعم، لكنها واحدة من مراحل عديدة في الحياة. التفكير في التوجيهي على أنها فرصة لتحديد المستقبل وليس كمحنة لا يمكن تجاوزها، يمكن أن يساعد في تقليل التوتر وزيادة الثقة بالنفس.


الفشل ليس نهاية الطريق، بل هو جزء من عملية التعلم والنمو. بتفاؤل وثقة، يمكن للطلاب تحقيق النجاح في امتحانات التوجيهي وتجاوز هذه المرحلة بسلام. لذا، دعونا نشجع أبناءنا وندعمهم لنرى جيلاً قوياً قادرًا على مواجهة التحديات وتحقيق الأهداف.