2025-12-19 - الجمعة
الحديد.. أعراض نقصه وأبرز الأطعمة الغنية به nayrouz بنك اليابان يرفع الفائدة إلى أعلى مستوى منذ 1995 nayrouz «الأونروا»: دعم ملكي متواصل لاستمرار عملها nayrouz دراسة حديثة تكشف: غشاء قشر البيض يعزز نضارة البشرة وكثافة الشعر nayrouz النشامى في عمان اليوم nayrouz لاحتلال الإسرائيلي يشن سلسلة غارات جنوبي قطاع غزة nayrouz ليونيل ميسي يُكرَّم في الهند بطريقة استثنائية nayrouz شاب عمره 18 عاماً يبتكر منتجاً بسيطاً يحقق له 300 ألف دولار شهرياً nayrouz تعرف علي السنن المستحبة في يوم الجمعة nayrouz الصين تربط أبعد مشروع لطاقة الرياح البحرية بشبكة الكهرباء nayrouz بكين تفتح قطاعا جديدا من سور الصين العظيم nayrouz جامعة هونان للطب الصيني التقليدي تعد سفراء دوليين للطب الصيني التقليدي nayrouz مؤسسة أبحاث ألمانية: مستقبل صناعة السيارات يكمن في التعاون مع الصين nayrouz قتلى بضربات أميركية على قاربين "مشبوهين" nayrouz السجن المؤبد لطبيب تخدير فرنسي أدين بتسميم 30 مريضًا بينهم أطفال في جريمة هزّت فرنسا nayrouz «تيك توك» تبيع كيانها الأمريكي لـ«مستثمرين مشتركين» nayrouz أسرة نيفين مندور تنفي الشبهة الجنائية في وفاتها وتتوعد مروجي الشائعات قانونيًا nayrouz إشادات عربية واسعة بأداء "النشامى" بعد وصافة كأس العرب 2025 nayrouz سيريا : عودة ميسي لبرشلونة قد تدرّ 200 مليون يورو nayrouz مصرع سبعة أشخاص جراء تحطم طائرة خاصة في ولاية نورث كارولاينا الأمريكية nayrouz
وفيات الأردن اليوم الجمعة 19-12-2025 nayrouz وفاة الأستاذ الدكتور خالد يوسف الزعبي عضو هيئة التدريس في جامعة مؤتة nayrouz وفاة لواء مخابرات متقاعد محمد خير العضايلة "ابو الخير" nayrouz وفاة محمد عبدالرحيم "بني مصطفى" والدفن في سوف nayrouz وفاة الحاجه تراكي سليمان "ابو شاكر ام عصام nayrouz ذكرى رحيل المخرج محمد ضاري الخريشا… مسيرة إعلامية حاضرة في الذاكرة nayrouz حزن عميق على وفاة الشاب راكان غازي الحويطات nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 18-12-2025 nayrouz وفاة الشاب محمد علي عويد أبو زيد nayrouz الرمثا تنعى شيخ عشيرة الشبول الحاج محمد عبدالرحمن عوض الشبول nayrouz الحاج صالح اسمير البدر الخريشه في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 17-12-2025 nayrouz وفاة الأردني الطلافحة صاحب مبادرة كاسة زيت من كل بيت nayrouz وفاة سفير الأغنية السودانية الدكتور عبدالقادر سالم nayrouz ذكرى وفاة الحاجة مريم عشبان المعاويد الحنيطي (أم محمد) nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 16-12-2025 nayrouz وفاة الرائد علي غريزات أثناء أداء واجبه الرسمي في شرطة غرب إربد nayrouz وفاة الحاج سمير توفيق الشاويش مالك مطعم أبو توفيق في سحاب nayrouz الخريشا تعزي أسرة العفيشات والأسرة التربوية بوفاة والد الزميل أحمد العفيشات nayrouz وفيات الاردن ليوم الاثنين الموافق 15-12-2025 nayrouz

التهامي يكتب :"ماذا بعد العيد"

{clean_title}
نيروز الإخبارية :

كتب :عبدالله سعود التهامي
المدينة المنورة
sweetyman_1@


بعد شهر رمضان يأتي عيد الفطر ليكون لحظة من الفرح والبهجة حيث يجتمع الأهل والأصدقاء للاحتفال وتعم الأجواء مشاعر السعادة والامتنان، ولكن كيف يمكننا الاستفادة من تلك اللحظات الجميلة وتحويلها إلى طاقة إيجابية تدفعنا نحو التغيير للأفضل. 

مع انتهاء أيام العيد، يبدأ فصل جديد في حياة الطلاب، وهو موسم الدراسة هذه الفترة تمثل فرصة جديدة لتحديد الأهداف والطموحات فيجب على الطلاب استغلال النشاط والحماس الذي اكتسبوه خلال العيد للتركيز على دراستهم ومن المهم أن يقوم الطلاب وأولياء الأمور بالاستعداد للعودة إلى المدرسة ويتضمن ذلك تجهيز المستلزمات المدرسية، مثل الكتب والأدوات، وتحضير جدول دراسي يساعدهم على تنظيم وقتهم، كما يجب عليهم وضع خطط دراسية واضحة، وتحديد الأوقات المخصصة للمذاكرة والترفيه.

بعد العيد، يصبح الوقت مناسباً للتفكير في التغييرات الإيجابية فيمكن أن تكون هذه التغييرات في السلوك أو العادات اليومية ومن المهم أن يسعى كل فرد إلى تحسين نفسه، سواء كان ذلك من خلال تطوير مهارات جديدة أو تعزيز العادات الصحية، ويجب أن نحافظ على العبادات والصلاة وتلاوة القرآن الكريم والأذكار، حيث إن العيد هو بداية لفترة جديدة من العبادة وليست العبادات في شهر رمضان فقط ويمكننا أن نخصص وقتاً يومياً لصلاة الليل وقراءة القرآن، مما يساعد على تعزيز الروحانية والشعور بالقرب من الله. 

العيد هو فرصة لتقوية الروابط الأسرية والاجتماعية ويجب أن نتذكر أهمية صلة الرحم، فزيارة الأقارب والتواصل معهم يعزز العلاقات ويزيد من الألفة والمحبة ويمكن أن تكون هذه الزيارات فرصة لتبادل الأفكار والتجارب، مما يسهم في بناء مجتمع متماسك.

ومن المهم أن نخصص وقتاً لإسعاد أنفسنا على أن يكون ذلك من خلال ممارسة هواياتنا المفضلة، أو الخروج مع الأصدقاء، أو حتى قضاء وقت في الطبيعة وإسعاد النفس يساعد على تجديد الطاقة والحماس لمواجهة التحديات الجديدة.

ويجب أن نتذكر أهمية التسامح في حياتنا فالعيد هو وقت للتصالح وترك الخلافات فعلينا أن نسعى لتجاوز الأحقاد والمشاعر السلبية، مما يساهم في بناء علاقات صحية وإيجابية والتسامح يفتح الأبواب للسلام الداخلي ويعزز من جودة الحياة.

بعد العيد، تتجدد الآمال والطموحات فيجب أن نستغل هذه الفترة لتطوير أنفسنا، وتعزيز الروابط الأسرية، وممارسة العبادة، وإسعاد النفس، فلنجعل من بعد العيد بداية جديدة نحو حياة أفضل.