2025-01-30 - الخميس
إعلان نتائج "تكميلية التوجيهي" مساء اليوم الخميس nayrouz قصائد موشحة بالدلالات في بيت الشعر بالشارقة nayrouz اتحاد الكتاب والأدباء الأردنيين يكرم وكالة نيروز الإخبارية في احتفالية وطنية nayrouz استشهاد 10 فلسطينيين في قصف للاحتلال على بلدة طمون جنوب شرق طوباس nayrouz مجلس الامن يعقد مشاورات مغلقة بشأن سوريا nayrouz الدهام يهنىء جلالة الملك بعيد ميلاده .. nayrouz المختار حسين محمد الدهامشة "ابو محمد" في ذمة الله nayrouz لأول مرة في معرض القاهرة الدولي للكتاب: الأطفال ينظمون ورشة حكي بأنفسهم لقصة كراميل وبشميل للكاتبة سارة السهيل nayrouz أجواء باردة نسبيًا في المرتفعات ودافئة بالاغوار والبحر الميت والعقبة nayrouz مصعب السميري يهنئ جلالة الملك عبد الله الثاني بمناسبة عيد ميلاده nayrouz المهندس عصام الراميني يهنئ جلالة الملك عبدالله الثاني بعيد ميلاده الميمون nayrouz سمو الأمير هاشم بن عبدالله الثاني يحتفل بعيد ميلاده الـ20 nayrouz ريال مدريد يهزم بريست ويتأهل للدور الفاصل بدوري الأبطال nayrouz صعود ”ديب سيك” الصيني يُربك أسواق التكنولوجيا ويُخفّض أسهم الشركات الأمريكية الكبرى nayrouz علماء روس يكتشفون مركبا يدمر الخلايا السرطانية في نبات الورد الجبلي nayrouz السعودية تحذر من بيع وتناول منتج إماراتي .. وتتخذ إجراءات ضد الشركة المستوردة nayrouz هجوم ضخم ومحطة نووية من بين الأهداف..موسكو تقول إنها دمرت 104 مسيرة أوكرانية فوق الأراضي الروسية nayrouz الجيش الإسرائيلي يهدم 60 منزلا في مخيم جنين .. ومبعوث ترامب يزور غزة nayrouz محطات بارزة في حياة الأمير الراحل محمد بن فهد بن عبد العزيز nayrouz أحمد الشرع رئيسًا لسوريا بعد حل الجيش وإلغاء الدستور nayrouz
وفيات الأردن اليوم الخميس 30 يناير 2025 nayrouz والدة الفنان عمر السقار في ذمة الله nayrouz الحاجة خولة محمود إسماعيل وقاد في ذمة الله nayrouz اثر صعقة كهربائية وفاة شاب في اربد nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 29-1-2025 nayrouz الشاب عمر سلامة ابو عجور الحجايا في ذمة الله nayrouz رحيل "فارس خشمان الحواتمة"... يملأ القلوب حزناً وألماً nayrouz الحاج عمر علي الحوري " ابو هايل " في ذمة الله nayrouz عشيرة الدعجة تودع اثنين من رجالاتها البارزين nayrouz العميد الركن أحمد السعودي يشارك في تشييع جثمان الشرطي عبد الله العتوم في سوف ...صور nayrouz وفاة العميد المتقاعد المهندس جميل العموش شقيق الرائد القاضي العسكري سلامه nayrouz رحيل مأساوي: وفاة الأستاذ حسن عماد العنزي إثر حادث سير أليم nayrouz رحيل الشاب جمعه الزيود في مقتبل العمر يوجع القلوب nayrouz وفاتان بحوادث دهس في العاصمة والزرقاء nayrouz الحاج محمود عبدالقادر أحمد أبو عواد "ابو عوض" في ذمة الله nayrouz شكر على تعاز من عشائر الجبور بوفاة الحاجة حمدة عقل الغيالين nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 28-1-2025 nayrouz وفاة مفاجئة تُفجع القلوب: الشاب هشام محمد محمود صالح البطيحة في ذمة الله nayrouz وفاة مختار عشيرة العوامله الحاج صالح العوامله "ابو محمد " nayrouz الرقيب مالك بسام العوابدة في ذمة الله nayrouz

تحذير هام عند استخدام فرشاة الأسنان: تجنب هذه الأخطاء الشائعة

{clean_title}
نيروز الإخبارية :

تعتبر فرشاة الأسنان أداة أساسية للحفاظ على صحة الفم والأسنان، لكن هناك بعض الأخطاء التي قد يرتكبها الأشخاص دون قصد وتؤثر سلباً على صحة الأسنان واللثة. من أبرز هذه الأخطاء استخدام الفرشاة بطريقة خاطئة أو عدم استبدالها بانتظام. كما يجب الانتباه إلى نوعية الفرشاة وملاءمتها لحالة الأسنان لتجنب مشاكل مثل تآكل مينا الأسنان أو التهاب اللثة. يوصي الخبراء بتغيير الفرشاة كل ثلاثة أشهر، واختيار فرشاة ناعمة للأشخاص ذوي اللثة الحساسة.
بالإضافة إلى ذلك، فإن الضغط المفرط أثناء تنظيف الأسنان قد يؤدي إلى تضرر اللثة وتآكل طبقة المينا، مما يزيد من حساسية الأسنان ويعرضها للتسوس. ينصح الأطباء باستخدام حركات دائرية لطيفة بدلاً من الحركات الأفقية القوية، وذلك لضمان تنظيف فعال دون إلحاق ضرر بالأسنان.

كما يُنبه إلى ضرورة غسل فرشاة الأسنان جيداً بعد كل استخدام، وتركها في مكان جاف لتجنب نمو البكتيريا، ويجب أيضاً الابتعاد عن استخدام فرشاة الأسنان المشتركة بين أفراد الأسرة لتفادي انتقال الأمراض.

في النهاية، يُشدد الخبراء على أهمية متابعة الفحوصات الدورية لدى طبيب الأسنان للتأكد من سلامة الفم والأسنان، وضمان الاستخدام الصحيح لفرشاة الأسنان كجزء من روتين العناية اليومية.